以文本方式查看主题 - 中国中医中药孔氏验方馆官方论坛 (http://ksyfg.com/bbs/index.asp) -- 间质性肺炎专区 (http://ksyfg.com/bbs/list.asp?boardid=2) ---- 有益于间质性肺炎病人的保健操 (http://ksyfg.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=2&id=594732) |
-- 作者:玛尔其玛 -- 发布时间:2019-8-30 7:38:19 -- 有益于间质性肺炎病人的保健操 间质康复汤提示,有益于间质性肺炎病人的保健操!捶背:端坐,腰背自然直立,双目微闭,放松,两手握成空拳,反捶脊背中央及两侧,各捶3至5遍。捶背时,要闭气不息。同时,叩齿5至10次,并缓缓吞咽津液数次。捶背时要从下向上,再从上到下,先捶脊背中央,再捶左右两侧。这种方法可以畅胸中之气,通脊背经脉,预防感冒,同时有健肺养肺之功效。 qq:l33-olo-5l7? ,l39-olo-5l7 咨 询 电 话:l 8 9 4 3 l 8 o l o 7 或登录http://www.ksyfg.com/jzxfy/ |