以文本方式查看主题 - 中国中医中药孔氏验方馆官方论坛 (http://ksyfg.com/bbs/index.asp) -- 间质性肺炎专区 (http://ksyfg.com/bbs/list.asp?boardid=2) ---- 间质性肺炎建意在傍晚运动 (http://ksyfg.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=2&id=594748) |
-- 作者:留取丹心 -- 发布时间:2019-9-6 16:36:53 -- 间质性肺炎建意在傍晚运动 间质康复汤提示,间质性肺炎建意在傍晚运动,也就是在下午6点左右!运动以慢跑为主,若开始慢也受不了就以你能够承受的速度走,等心肺功能好一点了就逐渐加快速度,即而转变为慢跑!觉得有些累了就减慢速度或者休息一会,再继续!每天坚持30分钟!坚持一个月就会感觉到有效果!坚持三个月你就觉得好多了!但不能就停了,坚持下去一辈子!一定要坚持! qq:l33-olo-5l7? ,l39-olo-5l7 咨 询 电 话:l 8 9 4 3 l 8 o l o 7 或登录http://www.ksyfg.com/jzxfy/ |