雾霾对我们的肺部伤害很大。尤其是有间质性肺炎的朋友，在雾霾天更要注意保护自己，那有间质性肺炎的朋友在雾霾天吃什么能保护肺呢?
1.银耳
银耳味甘、淡，性平，无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。此外，银耳富有天然植物性胶质，是良好的润肤食品。
2.罗汉果
罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。罗汉果营养价值很高，含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。罗汉果以果入药，味甘、性凉，有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等12种以上的保健功效。因此，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选
3.白萝卜
白萝卜是中医食疗经常选用的，中医理论认为其性凉，入肺胃经。生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能够有效促进食物的消化和吸收。
中 药验 方{间质康复汤}中海浮石具有清肺火、软坚散结之功效，浙贝具有清热化痰、降气止咳、散结消肿之功效，其药物成分可快速渗透到体内，改善肺部微循环，降低毛细血管通透性，促进炎症的吸收，最后达到软坚破结的功效，使患者彻底摆脱了间质性肺炎的缠绕。
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间质性肺炎能引起身体各部位的并发症！一旦得上真的要注意保养啊
间质性肺炎是一种严重的肺部疾病，在日常生活中一定要积极的治疗，同时要做好间质性肺炎的保健，以免引起疾病的复发以及加重。
间,质,康,复,汤成分中冬虫夏草具有补益肺肾、纳气平咳之功效；制氏草具有化痰养阴之功效，从根本上恢复肺脏的正常功能，有效改善和控制患者因气阴两虚而导致的咳嗽、喘息、失眠等症。
中 药验 方{间质康复汤}里富含多种中药活性因子可直接作/用于人体肺脏细胞，中 药验 方{间质康复汤}里面的药/材组方相/辅相/成，其验/方精/华成分含有一种特别的高能活性复合因子ART，可用激/活人体细胞的免/疫能力，防/止异物对肺部的再度入/侵呢。
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遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。