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预防间质性肺炎学会吐纳
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标题:预防间质性肺炎学会吐纳
1楼
顾小五
发表于:2019-8-21 7:50:21
间质康复汤提示,预防间质性肺炎学会吐纳,临睡前或刚起床时,躺在床上做腹式呼吸,缓慢地深吸气后再吐气,反复30次。也可以在晚餐后2小时,在室外选择一块空气清新的地方,先慢步10分钟,然后站立,两目平视,两足分开与肩平,全身放松,两手掌重叠放在脐下3厘米处,重复做上述的腹式呼吸。 qq:l33-olo-5l7? ,l39-olo-5l7 咨 询 电 话:l 8 9 4 3 l 8 o l o 7 或登录http://www.ksyfg.com/jzxfy/
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