1、保持外阴清洁。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。 　　2、做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。 　　3、定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。 　　4、发现宫颈糜烂积极治疗。尽量选用comi光子修复技术和第五代超高频LEEP刀等最先进技术治疗。 　　5、保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。
改善生活方式
　　宫颈癌发生的表面原因有很多，但归结起来主要是与婚姻和性生活有关。早婚、早育、性交过频、多产、宫颈糜烂、性激素失调、精神刺激等都可以诱发宫颈癌。 　　宫颈癌发生之追捕记录1 　　病毒 　　宫颈癌的发生有很多深层原因，但现在的研究初步可以证实的是，宫颈癌是由一些病引起的，包括疱疹病毒和人乳头瘤病毒（HPV）。对患者的血液检查还发现，80%的患者曾受到疱疹Ⅱ型病毒的感染。 　　雌激素 　　除了上面的病毒因素外，雌激素也在女性宫颈癌的发病中扮演了不光彩的角色，因为雌激素能促进子宫及阴道组织的生长和刺激宫颈上皮增生。女性妊娠期体内让雌激素水平较非孕期高25~40倍，这可以使孕妇子宫颈上皮显著增生，甚至发生类似不典型增生或原位癌的改变，但产后可逐渐恢复正常。 　　宫颈癌发生之追捕记录2 　　他的洁净 　　在性生活中男性污垢也会诱发宫颈癌，而且有很多研究提示，男性包皮污垢是造成不洁性交的主要原因，因此也是引起宫颈癌的重要原因。不洁性交在发病诱因上大概要占到50%以上，因为污垢可以引起女性宫颈炎症以及病毒的繁衍。 　　性生活 　　宫颈癌发生的表面原因有很多，但归结起来主要是与婚姻和性生活有关。早婚、早育、性交过频、多产、宫颈糜烂、性激素失调、精神刺激等都可以诱发宫颈癌。 　　婚姻 　　最容易患宫颈癌的是已婚女性、生育过多的女性以及虽然未婚但有性生活，并且性生活过频过早的女性。 　　U型曲线 　　国外调查发现，宫颈癌的发病在女性的年龄段上表现为U型曲线，指的是，年轻和老年女性患宫颈癌的多，而中年女性则发病较少，即两头高，中间低。具体的年龄段是，25岁以下的年轻女性和55岁以上的女性较多患此病。 　　　宫颈癌发生之追捕记录3 　　1、年轻化 　　国内女性患宫颈癌还有其他的原因，而且不呈现U型曲线，而是随年龄呈现逐步上升的趋势。国内女性患宫颈癌以36岁至50岁最为集中，这个年龄段的女性占总患病人数的57%左右。而41岁至45岁的女性患宫颈癌的为最多。但近年来，全国各城市医院的宫颈癌病例也呈现年轻化趋势。 　　2、多妊娠 　　宫颈癌的发生率随妊娠次数的增加而递增，生育7胎以上的女性比生育1~2胎的女性宫颈癌发生率高10倍以上。 　　3、吸烟女性 　　吸烟女性和戒烟女性宫颈癌的发病率比从不吸烟的女性分别高出1。7%和0。7%，吸烟越多者，发病率越高。 　　4、生活方式 　　不健康的生活方式也是宫颈癌感染并发展成为宫颈癌的因素。宫颈癌同宫颈糜烂、裂伤及外翻有关。　由于子宫颈自身的生理和解剖原因，导致它比较容易遭受各种物理、化学和生物等因素的刺激，包括创作、激素和病毒等。特别要注意的是，宫颈糜烂女性，宫颈癌的发生率较高。
大量的临床实践证明，用单一的方法治疗宫颈癌很难奏效，所以很多医学权威都主张“两手抓”。
　　一手“抓西医”一手“抓中医”。西医诊断明确，能快速解决局部问题；中医注重整体、能综合调理人体机能。故治疗肿瘤要中西结合，才能标本兼治。
　　一手“抓疾病”一手“抓症状”。不能只盯着肿瘤不放，而忽视人的感受。要着眼于肿瘤的治疗，着重于症状的改善，提高患者的生存质量。
　　一手“抓进攻”一手“抓防守”。只知用手术和放、化疗一味攻杀肿瘤，而不知兼顾其并发症和毒副作用，常常会造成旧病不去新病又来的恶果。
　　一手“抓身体”一手“抓心理”。“十剂之功，败于病家一怒”，心理调节对病人十分重要，别让忧郁、恐慌和悲观失望成为肿瘤转移和复发的催化剂。
　　孔教授将“两手抓”思想贯彻到宫颈癌的临床治疗中，很快就得到了千千万万女性宫颈癌患者的青睐。因为“孔氏宫颈癌康复汤”既重视西医的诊断结果，又突出中医中药的优势；既能有效遏制肿瘤，又能全面改善患者的症状；既强调缴杀肿瘤细胞，又讲求化解毒副作用；既针对不同患者进行辨证施治，又将群体抗肿瘤的丰硕成果应用于实践。一经使用，就使众多肿瘤患者重新踏上了生命的绿洲，成为他们控制肿瘤、战胜肿瘤的法宝。
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