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忧郁症如何治疗
http://www.ksyfg.com  更新时间: 2009-12-9 10:34:04  关键字:植物神经功能紊乱
病 因:植物神经功能紊乱的发病原因? 症 状:植物神经功能紊乱有哪些临床表现?
检 查:植物神经功能紊乱应该做哪些检查? 鉴 别:植物神经功能紊乱易与哪些疾病混淆?
并发症:植物神经功能紊乱可以并发哪些疾病? 预 防:植物神经功能紊乱应该怎样进行预防?
保 健:植物神经功能紊乱患者如何保健? 孔氏验方疗区植物神经功能紊乱治疗有哪些方法

  忧郁症的治疗方法包括:
  1.药物治疗: 用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的忧郁症治疗,需要求助於精神专科医师。
  2.心理治疗: 主要是用以改变不适当的认知或思考习惯,或行为习惯。比较能够根本地解决问题。心理方面的治疗,需求助於专业心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理师、临床心理学的博士或私人机构的专业心理治疗人员),若问题较为轻微,可由生命线或张老师等辅导机构得到帮助。
  3.阳光及运动:多接受阳光与运动对於忧郁病人的效果不错;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。
  4.好的生活习惯: 规律与安定的生活是忧郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡中。人生苦短,不论贫贱富贵都是短短数十寒暑,何不以愉悦的心情面对每一天,对凡事都抱著积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。


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