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咳喘病人的生活调养
http://www.ksyfg.com  更新时间: 2010-8-7 14:48:12  关键字:咳喘 支气管哮喘 慢性支气管炎
病 因:咳喘是由什么原因引起的? 症 状:咳喘有哪些临床表现?
检 查:咳喘应该做哪些检查? 鉴 别:咳喘容易与哪些疾病混淆?
并发症:咳喘可以并发哪些疾病? 预 防:咳喘应该怎样进行预防?
保 健:咳喘患者如何进行科学保健? 孔氏验方疗区咳喘的治疗有哪些特效方法?

秋天气候凉爽干燥,日夜温差大、易于伤肺,是咳喘病的多发季节。年老体弱和素有咳喘病的朋友,要特别注意起居调养,预防咳喘病的发生。
引发咳喘病的主要原因有以下几种:
1、 外邪侵袭:六淫皆可致咳,而以风寒燥热为甚。肺主皮毛,开窍于鼻。外邪侵袭,最易伤肺。此外,吸烟、粉尘、化学气体,雾气、毒气等也能伤肺致咳喘。
2、 痰浊阻肺:脾失健运或恣食肥甘生冷,聚湿成痰、雍阻肺气而致咳喘。
3、 郁怒伤肝:肝气横逆,影响到肺气的宣降,而发咳喘。
4、 肺肾两虚:久咳伤肺,劳欲伤肾。肺虚则少气而喘,肾虚则气不归根而喘。
总之,实证咳喘为外邪、痰浊、肝郁气逆等雍阻肺气所致;虚症咳喘为肺肾气虚,气机升降出入失常所致。其病因不仅仅在肺,但总不离肺,相关脏器以脾、肾两脏为主。
现代医学认为,咳喘的主要原因为感染,理化刺激、过敏,植物神经功能紊乱,免疫功能失常所致。
临床分型和主症:
一、 外感咳喘分三型:
1、 风寒袭肺:咳嗽、喘急、胸闷、咳痰稀薄、色白,初起伴有恶寒、头痛、鼻塞、苔卜白、脉浮紧等。
2、 风热犯肺:咳喘气急,甚则鼻翼扇动,口渴咽痛,痰稠色黄,难以咳出。可伴有头痛、身热、汗出、恶风、胸痛、烦闷、苔薄黄、脉浮数等。
3、 燥热咳喘:干咳无痰、少痰或痰中带血,鼻燥咽干,甚则胸痛,或伴恶风发热、舌尖红、苔卜黄而干,脉细微数。
二、 内伤咳喘分三型:
1、 痰浊中阻:咳喘、痰多、色白、口粘无味、胸脘闷胀、纳呆恶心、神疲乏力、大便时溏、苔白腻、脉滑,若郁久化热变为痰热咳喘则症见咳痰黄稠、喘急面赤,烦热口干、便秘溲池、苔黄腻、脉滑数。
2、 肝气犯肺:平素优思气结,复因精神刺激,突然咳喘、咳引胸肋作痛,咽中不适,可伴有失眠、心悸等症,苔卜黄、脉弦。
3、 肺肾两虚:咳喘日久、神疲乏力、少气懒言,呼多吸少,动则喘甚,自汗畏风,肢冷面青,脉细弱等。
转归和预后:
外感咳嗽,病位在肺,发病急、病程短,经过及时恰当的治疗,可或痊愈。若调治失宜,病邪由肺传及脾肾,在内伤的基础上反复感受外邪,日久则会长年、甚至终生不愈。
中老年人突然出现刺激性干咳、进行性加重、治疗效果不佳时,应及时去医院检查,以排除肺癌。
预防措施:
1、 戒烟节酒:烟的危害人人皆知,不再重复。就可刺激呼吸道,降低抗病能力,诱发咳喘。长期大量饮酒,伤及中焦,会导致痰湿咳喘。故饮酒要有节制,阴虚火旺及伴有咳血的患者,应绝对戒酒。
2、 预防感冒:据临床报道60~90%的咳喘病人是由于受凉或感冒而引起急性发作。故预防感冒是保障咳喘病人康复的先决条件。平时应经常到户外活动,室内宜经常开窗通风,特别是厨房油烟浓度较高,应注意排气换气。
3、 动静结合,劳逸适当:本病患者年龄多偏高。病程往往十几年、甚至几十年,因而体质较差。在发作期,病轻者可适当活动,病重者应卧床休息。缓解期,患者应根据自己的身体情况,逐渐加大活动量,做到劳逸结合,动静适度,以增强体质,抗御外邪。
4、 保养精神:气喘的发生与精神因素有一定关系。情志太过则脏器失和。一则气郁胸中,肺气不得宣通,则呼吸急迫而为喘;二则肝脾失调,痰浊淤血内生,阻于气道,发为喘息。故应避免忧思、郁怒、惊恐及喜乐过度,保持情绪稳定,精神愉快,以利于咳喘康复。
5、 饮食调养:多食富含蛋白质及维生素的食品,饮食宜清淡,不宜过甜、过咸,及过于酸辣。阳虚感寒者,适当多吃瘦肉、鱼类、禽蛋、牛羊乳,慎食生冷。阴虚燥热者,忌食辛辣动火之品。如辣椒、韭菜及煎烤熏扎实品,多食蔬菜及水果。少数人对鱼、虾、蟹、牛羊乳过敏,应忌食。

 

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