类风湿性关节炎的预防要遵循“无病防病”、“即病防变”的原则。类风湿性关节炎在中医属于痹证范畴，发病主要是由于正气不足，感受风、寒、湿、热之邪所致。身体虚弱，正气不足、腠理不密、卫外不固是发病的内在因素；外邪趁虚侵袭，使肌肉、关节、经络痹阻不痛则是外因。内外因相互作用而发病。因此增强和改善体质，顾护正气，防止外邪侵袭是本病的预防关键。类风湿性关节炎的预防措施：
        （1）加强体育锻炼。
        （2）自身保护方法，护养正气，“正气从内，邪不可干”这是中医学预防的理论核心。
        （3）保持平和健康的心理状态，改善居住环境，讲究卫生，注意饮食营养。
        （4）药物性预防。
孔氏验方馆提醒大家要注意预防！