功能康复训练法:功能康复锻炼法.方法举例: ① 面部.由于面部肌肉僵硬,表情呆板,因此做一些必要的面部动作锻炼对本病的康复是有益的. ★ 尽量皱眉,然后用力展眉,反复多次; ★ 用力将腮鼓起,然后再将两腮吸入; ★ 尽量将牙齿露出,之后作吹口哨的动作,反复多次; ★ 对着镜子表现出微笑,大笑,露齿而笑,撅嘴,吹口哨,鼓腮等动作 ; ★ 使劲咬牙,反复多次 . ② 手部. ★ 经常伸直掌指关节,展平手掌,可以用一只手抓住另一只手的手指,向手背方向搬压,防止掌指关节畸形; ★ 将手心放在桌子上,尽量使手指接触桌面,分开和 合并的动作,反复指的动作,防止手指关节的畸形. ③ 下肢. ★ 双腿稍分开站立,双膝微曲,向下弯腰,双手尽量触地; ★ 左手扶墙,右手抓住右脚向后拉,维持数秒钟,然后更换另一侧下肢重复动作 ; ④ 步态. 双眼直视前方,身体直立,起步时足尖要尽量抬高,先足根着地,再足尖着地,跨步要尽量慢而大,两上肢尽量在行走时作前后摆动.锻炼时最好有人在场,可以随时提醒和改正异常的姿势.
⑤ 平衡锻炼 双足分开 25-30公分,向左右,前后移动重心,并保持平衡.躯干和 骨盆左右旋转,并使上肢随之进行大的摆动
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