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关注肺心病人的“衣食住行
http://www.ksyfg.com  更新时间: 2009-12-15 14:02:10  关键字:肺心病 肺心病的预防治疗 肺心病的保健
病 因:肺心病是由什么原因引起的? 症 状:肺心病有哪些临床表现?
检 查:肺心病应该做哪些检查? 鉴 别:肺心病容易与哪些疾病混淆?
并发症:肺心病可以并发哪些疾病? 预 防:肺心病应该怎样进行预防?
保 健:肺心病患者如何进行科学保健? 孔氏验方疗区肺心病的治疗有哪些特效方法?

衣——御寒防感最重要
  引起肺心病急性发作的主要因素之一就是感冒,所以预防感冒尤为重要。患者的着衣、盖被均应以保暖为原则。外出及夜间起床小便时更要注意保暖,以避免着凉。
  其次,患者还应注意脚的保暖,晚上睡前应用热水洗脚,按摩双脚,促进脚部血液循环。不过,睡时棉被不宜太厚,以3千克左右为宜,避免压迫胸部,影响呼吸,加重气短、胸闷症状;被窝热度亦并非越热越好,若太热,痰液会变黏,不易咳出。
  食——食疗保健要做好
  肺心病患者要注意少食多餐,选择清淡、营养丰富、易消化吸收的饮食,多食用牛奶、鸡蛋等优质蛋白以补充蛋白质。这样既保证了营养供给,又不致加重胃肠负担,还防止发生便秘。
  疾病有寒证热证,饮食也应注意与寒热相应。肺心病缓解期多为肺、脾、肾阳气虚弱的虚寒证候,故宜吃温热饮食,忌生冷咸寒饮食;急性发作期多有痰热之邪,应忌辛温燥热和肥甘厚味之品。
  不同的疾病对酸、甜、苦、辣、咸五味有不同的禁忌,如呼吸困难、咳嗽者应忌食辣品;伴心功能不全者宜低盐饮食。
  住——家居整洁暖湿宜
  安静整洁的环境会让患者心情舒畅,利于疾病的恢复。肺心病患者居住室温最好维持在18~20℃,并且保持一定的湿度,保持室内空气流通,北方早上应打开窗户半小时,南方宜保持开窗,以保证空气新鲜。
  应尽量避免在卧室里烧炭或煤。其他如厨房的油烟、屋内的粉尘、新装修的房子及新家具散发的刺激性气味、宠物的脱毛、时令的花粉等刺激性物质,因人而异亦尽量避免。
  行——合理锻炼强身体
  肺心病患者可根据自己的体质和病情,选择散步、气功、太极拳、广播操等运动量较小的项目,进行适当的锻炼,增强抗病能力。还可选用一种呼吸锻炼方法:缩唇呼气、腹式呼吸锻炼及呼吸肌锻炼。
  具体做法为:开始可取仰卧位或半卧位,闭嘴,较慢较深地经鼻吸气,然后缩唇,缓慢呼气,吸气时间和呼气时间之比约为1:2。再逐渐采用坐位、前倾位或立位重复以上步骤。开始练习时早晚各1次,每次15~20分钟,慢慢可逐步增加次数和时间,力求成为患者自己习惯呼吸的形式。
  还应选择进行耐寒训练,比如用冷水洗脸,洗脸后用手擦头和面部,每次5~6分钟,增强上呼吸道的抗寒能力。
  此外,生活起居规律,彻底戒烟酒,保持心情舒畅等基本保健,对肺心病患者也是很重要的。


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