癌症威胁着人们的生命安全，其实癌症是可以预防的，只要注意生活方式和饮食习惯就能够轻松的预防癌症。这当然也包括肝癌，近几年，得肝癌的朋友越来越多，是威胁人类健康的一个敌人。一般情况下，肝癌的发生跟日常不注意保养脱不了关系，所以预防肝癌在保养这方面要特别注意，以远离肝癌的侵害！

        硒的补充是预防保养的好方法
1.适当补硒，低硒人群可适当多吃含硒酵母、硒多糖、富硒盐等食物来补充硒元素，提高人体内硒的含量，进而有效地预防肝癌的发生。防止水源污染、讲究卫生、改善营养、坚持劳逸结合、增强免疫功能、杜绝滥用药物和摒弃不良习惯等，也能有效地防止肝癌的发生。

2.戒酒，长期饮酒可诱发肝癌，酒精会导致肝癌，其一是间接的经由肝硬化，而后修补过程产生肝癌;其二是直接的致癌，也就是说，酒精本身就是一种肝癌的致癌因子，在肝癌的预防上要特别注意酒精的摄入。

3.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品，保持良好的精神状态。这也属于肝癌的预防措施。

        几种可以导致肝癌的食物

1.腌制、煎炸、熏烤的食物：如腌肉、烤肉、烤肠、咸鱼、咸菜等，这也是诱发肝癌的常见原因之一。腌制食品中都含有的亚硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可诱发癌症，所以大家日常生活中应尽可能减少食用腌肉、咸鱼、烤肉、烤肠和咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。

2.酒：长期、大量的喝酒就会严重损害肝脏健康，从而导致肝癌的发生。酒精性肝病的损害程度与每日饮酒量、饮酒时间和方式有密切关系。酒在人体内需经肝脏代谢，代谢产生的乙醛对人体的毒性极大，长期大量饮酒可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎症坏死、纤维结缔组织增生，最终可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。

3.变质的动、植物油：陈腐油类中均含有丙二醛这种化学成分，它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应，使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外，丙二醛聚合物能阻碍脱氧核糖核酸的复制并使人的老化过程加快。因此，动植物油切勿存放太久，已变质产生哈喇味的油不宜食用。用哈喇油炸炒制作的食品不仅味道不好，更重要的是能导致癌症，使人缩短寿命。

        特色临床验方肝癌康复汤成为肝癌患者福音

孔教授和他的孔氏验方团队多年临床经验总结特色验方“肝癌康复汤”中医认为肝癌是情志抑郁、气机不畅，肝失疏泄，气滞血淤，血性受阻，日积月累而引起的，中医通过辨证施治对因治疗，可延长生命、减轻痛苦、防止复发转移，最终实现“长期带瘤生存”。

肝癌康复汤中半枝莲清热解毒，利尿消肿；生苡仁健脾，渗湿，止泻，排脓；败酱草清热解毒，消痈排脓，活血行瘀；鳖甲滋阴潜阳，软坚散结，退热除蒸；制主木化瘀祛痰，行气散结；以上五味中药为本方君药；制它千清热利湿，泻火解毒；半边莲利尿消肿，清热解毒；夏枯草清肝火、散郁结；制牟大活血通经、祛瘀止痛；枳壳破气，行痰，消积；土虫破瘀血、祛症瘕痞块；冬虫夏草扶正祛邪，提高免疫力、抗疲劳；三棱破血行气、消积止痛；莪术行气破血、消积止痛。

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