第一步：患者仰卧，将枕头上缘置于平肩位，使头向后过伸呈仰枕位，坚持20～30分钟。　
     第二步：继之将枕头向上移至肩与枕后粗隆之间，尽可能使枕头与后项部充分接触，并使局部体位舒适，以保证颈椎的生理前屈位。此位置可自然入睡，坚持1～1.5小时却可，每日1～2次。　
     第三步：枕头应呈长圆柱形，断面直径15厘米，长度约40厘米，内装乔麦皮为宜。　　
     颈椎病的家庭护理措施要注意心理调节，提高防病意识，增强治疗信心，掌握康复的方法。同时注意调节心理情绪，保持心理健康。指导病人做适当的锻炼，正确指导病人的头颈功能锻炼，坚持颈部的活动锻炼，指导病人两手做捏橡皮球或手巾的训练，以及手指的各种动作。中药保守治疗：
     颈椎康复汤——7天消痛   15天不麻不僵   1-2个月症状全除

      颈椎康复汤的6大优势：根治颈椎病有绝招
1、疗效快、疗程短、无痛苦、愈后不复发；    
2、不打针、不输液、不手术、不留后遗症；    
3、治疗简单，用药方便，无毒副作用，男、女、老、幼、孕妇都非常容易接受；    
4、用药后可使疼痛减轻致消失，强直性僵硬得到恢复，达到100%以上的恢复状态。 
5、治愈率高，对各种颈椎病，腰椎间盘突出症：临床观察治疗1257例患者，其中886例为患病3年—10年，749例为经西医治疗后复发或没疗效 ，215例为首次发病者。在服用本方治疗30天左右后，大多出现疼痛减轻致消失，强直性僵硬得到恢复，最短者服1疗程，最长者服用10疗程，结果随访515例两年内未见复发，均属治愈。
6、治疗彻底，无毒副作用：临床曾经对826例各种颈椎病患者做治疗追访，均一次性用药2—6个疗程痊愈后，两年以上没有复发，属彻底治疗痊愈。  
在倡导、渴求、继承同发扬中华民族绿色医药的今天，治疗各种颈椎病是孔教授的独特技术，使人群中万分之四的各种颈椎病患者好起来。经孔教授治疗的患者，轻者半个月内可以治愈，一般情况中度患者1-3个月完全恢复健康；2至10年的重患者完全可重返健康之路。

400免费咨询热线：400-621-0517
专家在线咨询QQ：133010517 139010517
专家手机咨询热线：135-9642-9517