在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法:
1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位,或仰卧位,不宜俯卧,要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。
2、纠正与改变工作中的不良体位。A、不断改变头部及颈部体位,避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时,要定期远望。C、调整桌面高度与倾斜度,使之与身体相适应。
3、自我牵引。双手十指交叉合拢,举过头顶放于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒,连续3~4次,即可起到缓解椎间隙压力的作用。
4、服用适当的药物,如复方软骨素、维生素E等。
5、佩戴简易颈围,可限制颈部过度活动,同时起到颈部支撑作用。颈围的制作:用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应,外包绒布。
6、进行适当的体育锻炼。
选择颈椎康复汤的5大理由:安全高效,值得信赖
一、方便性:只须按方抓药煎煮,或让药房代煎真空包装,便于携带,不影响外出与工作。
二、安全性:本品为纯中药制剂,无依赖性,经数万例患者临床验证,无毒副作用和不良反应。
三、高效性:服药后可迅速缓解,消除症状,并双向调节阴阳平衡,增强机体免疫和修复功能祛除风湿和抗类风湿因子等。
四、可靠性:疗效确切,稳定可靠,愈后不复发。
五、经济性:治疗费用适中,一般家庭都能承受,据病情随访统计,95%以上患者用药后表示很满意,值得信赖!
颈椎的健康谁能驾驭?颈椎康复汤全权负责
调查显示,全国大约有7%—10%的人患颈椎病,但目前,普遍存在对该病早期重视不够,不能在出现症状时自我识别判断,致使该病发展到晚期出现致人瘫痪等危害。据美国骨伤学会的一项调查 , 19 9 5年以来 ,因颈椎病而使用轮椅的人仅次于脑血管病 ,位列第二位。颈椎病是多种疾病的根源,其退行性病变是一个长期、缓慢的过程,并非一日之寒。因此,孔教授提醒您要重视早期锻炼和颈椎病的预防保健,只有早发现、正确治疗,才能拥有健康的生活!同时为了为您解除痛苦,孔教授研制了颈椎康复汤,从而终结了您的苦痛,让你重新拥有了见开朗的人生,从此开始自己驾驭自己的美满幸福生活。
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基本方:葛根40g白芍30g制川雪30g木瓜10g生地10g制牟大10g全蝎10g桂枝10g枣仁10g制乙又10g细辛5g甘草12g制三草10g三七10g龟板10g制二木15g菊花15g秦艽10g红花10g
炮制以上稀有罕见特效药品,需在夏至后第三个庚日至立秋之前用竹片为刀,切片后用木炭火、砂锅、竹笼屉蒸9次,晒9次方可入药。
服用方法:水煎服,每付煎3次,兑一块,分3次服,每日服3次,15付一个疗程
【方解】:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。颈椎病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。方中葛根解表退热,生津,透疹,升阳止泻;白芍养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;制川雪补气补血;以上三味中药为本方君药;木瓜舒筋活络,和胃化湿;生地清热凉血,养阴,生津;制牟大活血通经、祛瘀止痛;全蝎息风镇痉、攻毒散结、通络止痛;桂枝发汗解肌,温经通脉,治风寒表证,肩背肢节酸疼;枣仁养心,安神,敛汗;制乙又通络活血,祛瘀止疼;细辛祛风散寒,通窍止痛;以上八味中药为本方臣药;制三草活血行气,祛风止痛,用于安抚神经;三七散瘀止血、消肿定痛;龟板滋阴,潜阳,补肾,健骨;制二木平抑肝阳,息风止痉,祛风止痛,镇惊除震颤;菊花散风清热,平肝明目;秦艽祛风湿,清湿热,止痹痛;红花活血通经,祛瘀止痛;以上七味中药为本方佐药;甘草调和著药,引药归经为本方使药。
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