现在很多人都得了各种各样的呼/吸/道疾/病，间质性肺炎就是其中一种常见的疾病了！与其悲悲戚戚，不如积极应对，主动出击，多了解一些可以帮助你战胜这个病的方法比较切实际呢,得了间质性肺炎如何保养？

1.要心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，通俗地说，心平气和是养肺的最好方法

2.肺炎病人日常要注意保暖，遇到天气变冷或变凉时要适当增加衣物，同时要尽可能卧床休息，正确处理工作和休息的关系，避免过度劳累

3.要尽量避免与患感冒的病人接触。饮食上忌油腻，多吃蔬果，并要忌烟、酒及辛辣食物。可选用牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆类。少吃辣的，脂肪应限制，多吃蔬菜水果，还可以补充含铁的物质比如动物的内脏，含铜丰富的物质如动物内脏和蛋黄等。