生活在大城市,长年被污染的空气包围;间质性肺炎这样应运而生,春季是感冒的高发季节,也是养肺的好时机。自然也是是和间质性肺炎病人调理身体的季节!一起来看看怎么办?
1.百合性寒粘腻,脾胃虚寒、便溏、湿浊内阻、舌苔厚腻者,不宜多食。饮食要以“滋阴润肺”取北杏仁10克,雪梨1个,淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒;然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。
2.养肺,除了主动锻炼,还应避免不良刺激,如烟草、空气污染、油烟、异味等。平时要多休息,但完全卧床休息、绝对不动对疾病恢复并无好处,应劳逸结合。
3.呼吸功能锻炼应尽可能在户外进行,要持之以恒,有规律,这样才能增进肺功能。另外,呼吸肌的针对性锻炼可增强呼吸肌肌力和耐力,改善肺功能,加大呼吸幅度,有助于减少解剖死腔的影响,提高肺泡通气量和血氧饱和度
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