间质性肺炎注意保健也是特别重要呢--间质性肺炎_间质性肺病中药治疗

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间质性肺炎注意保健也是特别重要呢

http://www.ksyfg.com　　更新时间: 2022-12-7 23:34:46　　关键字：间质康复汤,间质性肺炎,肺纤维化


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得了间质性肺炎在生活方面的要注意保养，一般病情都可以得到比较好的控制的。所以平时不要有太大的思想压力，这里提醒间质性肺炎注意保健也是特别重要呢？

1.每天新鲜蔬菜和水果是必须的，水果有降低胆固醇、预防便秘、抗氧化、促进心脏健康等诸多好处，可以有效地帮助预防各种疾病。每一种水果的量少一点，种类多一点。

2.客观的致病因素固然重要，但是我们我们的心态也很重要，开怀一笑，快乐每一天。让自己保持好心情，不是没有缘由的。人的情绪一旦低落，身体的免疫力就会下降，让病毒有机可乘。

3.身体条件允许情况下！建意在傍晚运动,也就是在下午6点左右!运动以慢跑为主,若开始慢也受不了就以你能够承受的速度走,等心肺功能好一点了就逐渐加快速度,即而转变为慢跑!

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