间质性肺炎是临床上较为多见的慢性疾病之一，病情较为严重的病人还会出现慢性支气管炎或者关节酸痛等等，一旦患上间质性肺炎，病情的恢复期就是一个漫长的过程，我们要有耐心，配合科学的方法想办法赶走间质性肺炎是正道！

        科学的保养间质性肺炎

1.人在笑的同时，会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅。可吸收更多的氧气进入身体，随着流畅的血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。所以记住笑一笑十年少！

2.那么我们必须为肺部提供它所需的营养物质，应多吃白色的食物来润燥养肺，如应季的梨、藕、百合、杏仁、莲子、银耳、山药、白果、白芝麻等白色食物。此外，饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海参、梨等，但要按个人体质、肠胃功能酌量选用。

3.忌辛辣刺激之品辛辣刺激之品如辣椒、辣油、辣味调料、辣酱、京葱、生姜、芥末、蓼蒿等，易伤肺气，耗心阴，使心肺气阴两亏，从而加重喘咳等症状。故间质性肺炎病人应忌食。

        科学的预防间质性肺炎

在日常生活中可以说间质性肺炎是一种比较常见的疾病，引发此病的病因也是多种多样的，有几类人抵抗力差，总是在一个不留神就容易得此病，如，小孩，老人等等，间质性肺炎被称为“亚癌”，癌症是大家非常熟悉的疾病！

预防1：对于病因未明的ild目前尚无法预防。但吸烟者发展为特发性肺间质纤维化的危险性增加，且随吸烟者的增加，危险性增加病因已明的ild的预防应该是对于凡是在大粉尘量工作环境中的各类人员，长期接触刺激性强的气体如氯气、氨、二氧化碳、甲醛和各类酸雾放射性损伤者以及养鸟人群等进行重点监测定期进行肺功能测定、血气分析及常规的x线检查及时早期发现疾病及时诊治。

预防2：空气中各种微生物、微粒异性蛋白过敏原、有害刺激性气体的吸入也可引起肺损害。通过临床观察，ild的发病过程有时是很缓慢的，临床上经常会遇到青年时曾接触粉尘或毒物而到老年时期才出现明显症状的患者，而对于这些老年患者由于免疫功能低下营养状态差以及心肺肾等基础疾病的存在治疗上是非常困难的病死率甚高。老年人体力活动少可能掩盖由于此病造成的呼吸困难、气短等症状故对于此病的高危人群应以家庭为单位，以社区为范围承担保健职能，定期开展健康教育和保健咨询。

预防3：精神上应保持愉快乐观的情绪，防止精神刺激和精神过度紧张。这就要求你要有一个豁达开朗的生活态度，也就是说要保持精神愉快，就要培养“知足常乐”的思想，不过分追求名利和享受要体会“比上不足，比下有余”的道理，这样可以感到生活和心理上的满足。保持精神愉快，还要把日常生活安排得丰富多彩。

        科学的治疗间质性肺炎

如何科学的治疗间质性肺炎，首先我们就要对间质性肺炎这个疾病有一定的了解。肺间质产生了改变与炎症导致间质性肺炎的发生导致咳嗽和气短，接下来慢慢形成纤维化导致呼吸困难甚至衰竭，威胁到生命。那么重点就是如何能把肺间质的炎症也就是我们常说的间质性炎症消除呢？已知的消炎药已经对间质性炎症没有太好的效果，激素等也只能暂时缓解症状不能真正的消除间质性炎症而且副作用很大。

间质康复汤为纯中药治疗，30多年的临床经验总结完善下来的临床验方。对于肺间质性炎症的消除起到了不可替代的作用，当肺部间质性炎症消除后，其他的问题全部都迎刃而解。

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