在间质性肺炎面前，生命如鸿毛，间质性肺炎又被称为“肺纤维化”，是一系列肺系疾病的统称，是肺组织出现病变的结果，也许你昨天还是健健康康的，今天肺纤维化已经来的到你的身边了！想要远离肺纤维化吗？方法来了。

        远离肺纤维化的方法

1.气候变化凶猛，寒冷炎热，这种气候变化容易导致人体不平衡，弱势群体容易生病，老年人易发生疾病复发，如高血压——月经失调——失眠——痔疮。因此，在注意保暖的同时，应该多喝水，经常运动。

2.在肺炎开始时不要吃水果和蔬菜，然后逐渐在饮食中添加粗粮和蛋白质。他们还主张暂时不吃乳制品和甜食，以减少肺部的粘液分泌。但是，这种特殊饮食只能在短时间内使用，必须先咨询。

3.适当的运动量对这个病很有帮助。运动可根据您的爱好和年龄而有所不同。年轻人可以选择慢跑——羽毛球——乒乓球等，老人散步——太极拳等。锻炼很重要！

4.把自己的精力转移到其他愉快的事情上，不要总是沉浸在疾病的痛苦中。日常生活应该丰富多彩。这被称为“情绪转移法”。你可以欣赏一些快乐有趣的电视剧、相声、笑话等。让自己笑起来，释放内心的压力。“微笑，十个年轻”就是这个道理。

5.在日常生活中，应适当进行户外运动以保持室内空气循环，应根据天气变化及时增加和减少衣物，并应避免刺激性气味和烟雾等过敏原。因为间质性肺炎患者免疫力低下，容易并发肺部感染，导致病情加重。所以我们要小心

6.注意日常身体状况！根据日常身体状况，有针对性地选择食物:肺纤维化-间质性肺炎患者不仅要注意食物的冷、热、温、凉四种性质对病情的影响，还要掌握食物的四种性质，选择食物，安排食谱，避免食用不适合身体的食物，诱发或加重病情，并听从医生的详细建议。

7.中药临床验方--间质康复汤的问世是远离肺纤维化间质性肺炎的更好的治疗方法，安全、准确的用药，已达到更快速的远离间质性肺炎肺纤维化的侵袭。

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