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| 产后风湿分型表现与护理办法有哪些? |
| http://www.ksyfg.com 更新时间: 2010-5-14 11:15:23 关键字：类风湿治疗、如何治疗类风湿、类风湿并发症、类风湿关节炎 |
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产后风湿病之所以肆意猖狂，都是因为众多的年轻人生完孩子后不好好的坐月子导致的，尤其是西方思想畅行的今天，很多年轻人认为坐月子是老黄历，殊不知，虽然古老的坐月子习惯，有些方法是不科学，但并不表示坐月子不可取，产妇刚生产完，身体虚弱，倘若不好好休息护理，很容受到疾病的侵袭，尤其是产后风湿病。
对于产后风湿，中医认为本病因分娩是用力，出血过多，气血不足，筋脉失养，肾气虚弱，或因产后体恤，在感风寒，风寒趁虚而入，侵及关节，经络，使气血运行不畅所致。以下的不适表现需大家有所注意：
1、血虚型：遍身关节疼痛，肢体酸楚，麻木头昏，舌苔淡红，脉细无力。
2、肾虚型：产后要肌酸疼，腿脚乏力，或足跟痛，舌淡红，苔薄，脉细沉。
3、风寒型：周身关节疼痛，身躯不利，或疼痛无定，或剧烈，宛如锥刺，或体肿，舌淡，苔薄白，脉细慢。
4、调理窍门：分娩后，出血比较多，身体损耗较大，抵抗力下降，需要积极增加含有脂肪，蛋白质的食品及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。
产后风湿病在日常护理中需注意以下事项：
1.生活起居：产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水；避免潮湿。避免过度劳累。
2.饮食调养：多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮；禁食辛辣和肥腻食物。
3.适当运动：慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。
4.情志调养：身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
5.服药护理：哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒；有些中草药剂量过大时产生一定毒性；一些中成药含有有毒性作用的成分，要特别注意。
综上可见，患者在日常需禁忌寒凉，辛辣食物。注意保暖，是身体经常处于微微出汗的状态。注意投足保暖，不能吃赤脚。时刻注意天气的变化，避免邪风的侵入。尤其夏天至于，室内要干燥，卫生，避免潮湿。
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