得了纤维瘤要用平常心面对，不可焦虑哦，这对病情没有什么好处，治疗疾病最好的方法就是积极面对，这里有几点关于治疗纤维瘤的几点提示给大家以供参考！
1.保持乐观很有必要！你要知道你的的每一个心情的变化，其实都会在瞬间对你的身体产生影响！因为，神经为了应对压力，会调动身体的资源，进入应激状态！而神经系统连接着内分泌系统、免疫系统、循环系统、消化系统，一旦神经启动应激状态，就像一个国家启动一场战争一样，所有相关系统都会投入战斗！于是正常的生产将停止，所有资源都用来备战。于是，原来用于生长、修复的内分泌任务，会被改变为用于应激状态的内分泌，这就是紊乱，免疫也会因为应激需要而受到抑制，循环能力下降，消化功能减弱。
2.饮食需要注意取舍！可以多吃一些富含维生素B的食物，这些维生素B能够对患者体内的雌激素带来灭活的作用。同时，患者还可以多吃一些低脂肪和维生素较多的食物，比如低脂牛奶和蔬菜，海带和紫菜等。值得注意的是，患者尽量不要吃动物内脏和蛋黄，也不能吃油炸类的食物。
3.选择适当的运动抗病！运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过体力气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率，即使得了癌症，身体康复较快，也能延长生命。注：每个人的情况不同，最好咨询医生怎么做比较好。
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