纤维瘤病人日常注意事项 
    1).   饮食要有节制，避免生冷，少食油腻，禁忌辛辣食物，戒除烟酒。 
    2).   注意保暖，避免着凉。 
    3).   室内保持空气新鲜，定期消毒。 
    4).   注意个人卫生，勤洗澡，换衣。 
    5).   注意休息，避免剧烈活动，，应劳逸结合。 
    纤维瘤病病人宜食什么食物 
    莲菜、大青菜、白菜、西红柿、黄瓜、茄子、芹菜、豆腐、痩大肉、苹果、葡萄、梨、香蕉、桔子、西瓜、甜瓜、柿子、核桃仁、熟花生米、松子。 
    纤维瘤病人应禁忌什么食物 
    苋菜、蜂蜜、牛奶、咖啡、汽水、茶叶水、冰激凌、牛肉、羊肉、海鲜、辣椒、葱、大蒜、绿豆食品、以及油腻食物。 
    调味佐料多多益善：医学研究结果表明，胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜等天然调味品具有一定的诱娈性和毒性，如饮食中过量使用调味品，轻者有口干、咽喉 痛、精神不振、失眠等感觉，重者会诱发高血压、胃肠炎等多种疾病，甚至有致人体细胞畸形，形成癌症的可能。因此，日常饮食中以尽量少的调味佐料为好。 
    热油炒菜香：当油温高达200度以上，不仅植物油中对人体有益的不饱和脂肪酸将被氧化，而且会产生一种叫做“丙烯醛”的气体。它是油烟的主要成分，对人体的呼吸系统极为有害。另外“丙烯醛”还会使油产量极易致癌的过氧化物。因此，炒菜还是用八成热的油较好。 
    饭后马上吃水果：科学家经过研究后指出，水果中含有大量的单糖类物质，很容易被小肠所吸收，但若被饭菜堵在胃中，就会因腐败而成胀气、使胃部不适，所以，吃水果应在饭前一小时或饭后2小时为宜。
防止过渡紧张和劳累：过渡紧张和劳累可导致机体的代谢功能紊乱，疲倦和抗病力下降，故劳逸结合，合理安排工作与休息非常重要。 
    衣服，被褥应勤洗，勤晒，利用阳光中的紫外线杀灭沾染的病菌。  
    纤维瘤病人如何防止皮肤感染 
    纤维瘤病人易伴发皮肤感染，且发展迅速形成蜂窝组织炎。预防皮肤感染的防护主要有

    剪短指甲，选择适宜的护肤品，穿着柔软的衣库，正确处理蚊虫蛰咬，正确的处理是：蚊虫叮咬后在红肿处涂少许清凉油，花露水及速效止痒液等，如果被蜜蜂， 蝎子蛰伤时，可及时用3％碳酸氢钠，食用碱或3％氨水等涂局部，稍后以盐水或肥皂水冲洗净即可。