间质性肺炎对身体危害很大，得了这种疾病后人的循环系统会受到严重影响，可导致身体滴羊血症，并且会因为患病而使得患者的交感神经系统受到强烈刺激，导致患者心率加快、血压升高。此病还可对人的呼吸系统造成影响，因为患病后患者容易缺氧，身体免疫力容易下降，于是容易发生呼吸道感染。此外，本病还可影响神经系统，由于缺氧，人的注意力不集中，记忆力会下降。

得了间质性肺炎有少数患者会发烧，感觉胸口疼痛，偶尔咳嗽的时候会带有少量血丝，病情稍微严重一点的患者，身体一运动就会不断气喘，患者心里发慌，身体出虚汗，全身感觉没力气。

得了间质性肺炎在日常生活里，要注意保养，不要小看一些生活的细节，想间质性肺炎好起来，你就要小心、细心、耐心的照顾你的身体，那么平时怎么做比较好呢？

除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养。平时可以把营养丰富的滋补食物融入到日常的饮食当中去，在不知不觉中养就一个健康强壮的肺。应该选用一些补肺润燥的食谱，给自己的肺穿上滋润温暖的"外套"。

食谱一:沙参玉竹老鸭汤

原料:沙参，一般指北沙参，性味甘、微寒，入肺、胃经。含生物碱、淀粉、沙参素等。能够滋阴清肺，养胃生津以及除虚热，治燥咳。

玉竹，性味甘、微寒，入肺、胃经。玉竹质润多液，含铃兰苦甙、铃兰甙、山柰酚甙、槲皮醇甙、维生素A、淀粉和粘液质等。能养阴润燥，润肠通便。

老鸭，性味甘、温、无毒，入脾、胃、肺、肾经。功能滋阴补血。

做法:选用老鸭一只(注意，一定要选用老鸭)，去毛脏，洗净。再选用沙参和玉竹各30到50克，一起放入瓦锅内，文火煲1个小时以上，调味即可。

功能:能够治疗肺燥、干咳等，对病后体虚，津亏肠燥等引起的便秘等亦有效。还是一道非常具有滋补性的食谱。

食谱二：莲子百合煲瘦肉

原料:百合，味甘微苦，性平。入心、肺经。含秋水仙碱等多种生物碱莲子百合煲瘦肉
莲子百合煲瘦肉
和淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素等。具有润肺止咳，养阴清热，清心安神，益气调中等功效。

莲子，《本草经》说它有"主补中，养神益气力"。《本草纲目》还认为莲子有"交心肾，厚肠胃，固精气，强禁锢，补虚损，利耳目，除寒湿"等功能。

猪瘦肉，中医学认为，猪的主要部分均有益效。猪瘦肉有丰富的动物性蛋白，与百合和莲子搭配协调，能产生更好的效果。

做法:挑选猪瘦肉半斤左右，再加入莲子和百合各30克和适量水，隔水炖熟，调味即可。(特别注明:隔水炖的意思是给盛食物的碗等容器盖上盖子，在蒸锅里面蒸。)

功用:莲子百合煲瘦肉其实是一个富有营养的搭配，除了润燥养肺之外，还可以治疗神经衰弱，心悸，失眠等，也可以作为病后体弱的滋养强壮之食补品。总之是一份常吃不坏的良菜。

总之保养得当，相信间质性肺炎可以好起来的，所以大家快快行动吧！为了你的身体不要在任性了，要多做对健康有好处的事情！

间质康复汤药物核心成分ART因子能够渗透进入肺部深处，发挥强力清除作用，对体内沉积多年的粉尘、烟尘等有害物质进行彻底清扫，逐步恢复气管畅/通!可以短时间内令食欲、睡眠什么的恢/复正/常，体力增/强，可进行正/常活动。

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