得了间质性肺炎我们就不能再任性的活了，一些应该避免的问题就要时时刻刻注意，如季节转换，日温差、气压、湿度变化幅度大，易得感冒，而感冒会让间质性肺炎病情加重，因此我们要多加注意保养，一般饮食，运动，精神，保养要面面俱到！

1.注意加强锻炼,可根据年龄选择适当的锻炼方法。到户外活动时,注意适当增加衣服。社会上感冒流行时,不要到公共场所去。家里有人患感冒时,不要与其接触。

2.肺炎患者日常的饮食中，多吃富含优质蛋白质的食物，如：精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，以提高免疫力，免受外来病原的侵袭。

3.肺怕过度悲、忧：悲伤和忧愁虽不同，但皆为负面情绪。《黄帝内经》说：“悲则气消”，“忧愁者，气闭塞而不行”。说明过度悲哀或忧愁，最易损伤肺气，或导致肺气运行失常。

小贴士：运动能锻炼意志，增强战胜癌症的信心和毅力。信心和毅力对战胜许多疾病都是至关重要的，一位诗人曾说过：“信心是半个生命”。当人患病尤其是患了癌症之后，要有坚强的意志，必胜的信念，巨大的毅力，乐观的情绪，超大的勇气，顽强的斗争精神以及压倒病魔的气概。

中药孔氏验方(间质康复汤）能调节体内火热内盛，炼津成痰，痰热互结之证，清扫体内沉积多年的粉尘、烟尘，等有害物质,给人一个焕然一新的肺。

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