这个世界上有很多东西让我们身不由己，我们为了理想，为了一切想要的东西而去追逐，当我们得到了一切回过头来，才发现很多重要的东西已然不见，而这其中最让我们后悔莫及的就是健康，现代社会因为各种各样的原因，人的身体很容易会出问题，防病治病迫在眉睫，今天我们就来看看间质性肺炎怎样防治比较好呢？

很多人可能并不熟悉这个病，其实这个病离我们很近，目前已发现有180多种已知疾病可累计肺间质，可分为两类：一类为已知原因;另一类为未知原因。在已知病因中，最大一组为职业与环境吸入疾病;包括吸入无机粉尘，有机粉尘和各种刺激性有毒气体。在未知病因中，此类疾病数量也很大。而由于这种疾病所引发的伤害又是比较严重的，因而，对于这类病症，我们还是应该以防治为主。那么这么做呢？

1.注意防寒保暖，加强锻炼；这样也可以预防间质性肺炎的发生。每天可慢跑2—3公里，也可在每日晚餐1—2小时后，先慢走10—15分钟，站定后全身放松，两眼徐徐向前平视，双足迈开与肩同宽，双掌相搭掌心向上，放于肚脐下3厘米左右的位置，吸气时收腹，再缓缓呼气放松。

2.养成良好的生活习惯，早睡早起，早晚可进行半小时左右的呼吸锻炼——吐故纳新，可有效改善肺部功能。有两种简单有效的呼吸法，一是腹式呼吸法：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，能增加肺容量，有利于病人病情的恢复。

3.饮食方面，饮食上要清淡、易消化，以流质或半流质为主，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。总的说来饮食特点应是：饮食必须做到多样化，合理搭配、富有营养、比例适宜，并且宜于消化吸收。

关乎健康的事情我们万不可以马虎，一定要慎之又慎，健康是生病的本钱，所以从现在开始为了你的健康而奋斗吧！加油！

间质康复汤的辅药成分配合ART活性因子，通过独特的激活作用，唤醒并强化人体细胞的免疫能力，防止异物对肺部的再度入侵，逐步恢复气管畅通；原本被沉积物淤阻的肺部毛细血管也开始畅通，肺部供血供氧功能得到增强，肺部内环境得到改善，还您一个自由呼吸的肺、崭新的肺、活力无限的肺！

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