间质性肺炎除了药物治疗以外，日常居家的保养也很重要啊，不要小看生活里的点点滴滴，一些细小的细节都可能影响到最后康复的程度，所以我们有必要学习一些这方面的知识！
1.间质性肺炎居家保养之饮食上除多饮水之外，还应多食用一些具有滋阴润燥，养肺生津的食物。如蜂蜜清肺润燥，常用于治疗肺燥咳嗽。老慢支咳喘病患者每天清晨起床后将1勺蜂蜜用温水冲开，空腹饮用，长期坚持能止咳润肺，也可用百合、薏米仁、淮山药、蛤蚧等补益肺气。此外，饮食上要尽可能少食辛辣之品，不宜多吃烧烤，忌食油腻厚味
2.间质性肺炎居家保养之腹式呼吸.仰卧，两手掌压在腹部脐周，呼气时两手向下稍用力压，腹部下陷，吸气时两手向上提起，腹部隆起。用鼻吸气，用口像吹口哨那样呼气。呼气时间要长，吸气时间要短，反复数次，每次10～15分钟。
3.间质性肺炎居家保养之雾霾天气时尽量减少外出和户外活动，尤其是不要进行户外锻炼，如果必须出去，最好戴上口罩。雾霾天气时，室内的PM2.5浓度要明显低于室外，即便是普通建筑室内的PM2.5浓度约为室外的50%至80%，因此待在室内相对要安全得多。
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