间质性肺炎在气候无常的季节里最容易病情加重，特别是冬天，经常会因为风寒而引起感冒，这对间质性肺炎是很不利的，所以在日常生活中，也要多注意保健，这也是治疗中不可缺失的一环，想要活得健康也要你的细心才行，下面我们就来看看平时的保养需要注意哪些问题

1.学习和练习放松：焦虑和悲观情绪常见于慢性肺疾病患者，病逝病情加重;气短、活动力下降及悲观情绪可能会使患者脱离家人和朋友。学会放松有助于控制因气短而产生的恐惧;身体和精神放松可以避免因肌肉紧张而消耗过多的氧气。

2.避免食用会引起过敏，诱发哮喘的食物。还要忌“发物”，“发物”是指食后能引起旧病复发或新病加重的食物。其范围很广，也是因人而异的，所以患者应根据自己的实际情况，合理地“忌口”。

3.要注意饮食的一些禁忌。患者要养成少吃多餐的饮食习惯，进食优质蛋白、高热量、高维生素的饮食。例如：蛋类、动物肝脏、糙米、玉米面、荞麦面、水果和蔬菜等，可多给予木耳、紫菜、海带、蘑菇等。

中药孔氏验方(间质康复汤）集多种珍贵中草药而成，并根据每个人的具体情况辨证加减，核心成分ART因子能够渗透进入肺部深处，发挥强力清除作用，对体内沉积多年的粉尘、烟尘等有害物质进行彻底清扫。

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