间质性肺炎,又叫间质性肺疾病、弥漫性肺疾病等,作为病名,只有十多年的历史,顾名思义它是肺间质的病变。间质性肺炎不是一个单一的疾病,而是一大类疾病的总称,治疗间质性肺要了选对方法,一起来看看间质性肺炎如何保养吧
1.多吃蔬菜瓜果:在胡萝卜、红椒、红薯、南瓜、菠菜、甘蓝、海藻、甜瓜、杏、桃、芒果 ,如果是吃鸡蛋的话可以不吃蛋黄!
2.保持乐观的情绪,人的免疫机制能够活跃旺盛,就会减少感染疾病的机会,达到「精神免疫」。因此,积极的情绪可以增进健康、延缓衰老过程。
3..不妨多接近自然、多运动,吸收天地精华。尤其伸展动作,可帮助维持身体灵活度,滋脾补筋,强化循环。伸展具有“运化作用”,能收敛心神。
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