间质性是由病毒引起的以呼吸困难、咳嗽、咳痰、发烧、咯血为典型症状的难治的慢性疾病，容易反复发作，得了间质性肺炎不要着急。那么，把间质性肺炎的危害降到最低的方法是什么呢？

1.调整饮食习惯、少量多餐，并注意补充各种微量元素。养成良好的饮食习惯，对病情也非常重要。患者需要荤素搭配，多吃一些高蛋白和维生素的食物，比如胡萝卜、菠菜、芹菜、香蕉等。

2.日常生活要注意室内通风换气，保证空气湿度.要留意室内的通风，免得异味刺激。每天行湿式打扫。房间里不宜铺设地毯和地板膜，也不要放置花草。被褥与枕头不宜用羽毛或者是陈旧棉絮等易导致过敏的物品填充，并且要常常晒和勤换洗

3.焦虑和悲观情绪也是常见的症状，气短、活动力下降及悲观情绪会导致患者脱离家人和朋友。时时刻刻记得间质性肺炎并不可怕，可怕的是患者失去信心，束手无策