1.肺炎患者应少吃寒性水果，如梨、荔枝、苹果、甘蔗、核桃、桃子等，常吃一些阳气，会损害脾胃，阻碍转运功能，不利于病情恢复。辛辣油腻的食物同时也要避免，因为肺炎是急性发热的，会消耗身体的正气，影响脏腑的功能，容易导致消化功能下降。

2. 主动喝水，当然主动喝水也是有一定技巧的，就是不能大量快速喝水，要少喝。早上运动前和晚上睡觉前各喝200毫升，白天两餐之间可以喝800毫升左右的水，这样可以使肺部湿润，充满活力。

3.要感觉舒服，避免感到悲伤和难过，即使遇到难过的事情，也要主动缓解，同时也要克制自己的气度，一般来说，平静是养肺的最好办法，肺是呼吸器官，而情绪变化最明显的地方就是呼吸。急促而不稳定的呼吸不仅增加了肺部的负担，还会使体内的气逸出。因此，心理调理是非常重要的