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| 生活中如何防肺炎 |
| http://www.ksyfg.com 更新时间: 2010-4-7 9:19:04 关键字：肺间质纤维化 间质性肺炎 如何治疗间质性肺炎 |
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最近，因气温下降，感冒进入高发期，郑州市各大医院门诊接诊的肺炎患者也明显增多。专家提醒，感冒治疗不及时，可能会转化为肺炎。而对于免疫力较差的老人和孩子，打流感疫苗和肺炎疫苗是不错的预防办法。
A
老人孩子易得肺炎
67岁的安老先生最近连续患感冒，到医院照胸片检查时才发现已患了肺炎。
省人民医院呼吸内科的李玉光介绍，进入冬季以来，肺炎患者明显增多，其中，免疫力较差的老年人和婴幼儿更易得肺炎。不少肺炎是由感冒久治不愈引发的。
李玉光介绍，冬季，室内外温差较大，使呼吸道经受剧烈的温度变化，加上干燥的空气，导致上皮细胞清除外界病原微生物的能力减退，因此冬季是肺炎的好发季节。
老年人肺炎的症状往往不典型。老年肺炎患者常常没有明显的咳嗽、咳痰、发热、胸痛等症状，容易被自己和家属忽视。较常见的症状是呼吸频率增快或呼吸困难。全身中毒症状较常见并可较早出现，如乏力、神志淡漠等。少数老年肺炎以胃肠道症状较突出，如恶心呕吐、腹痛腹泻、厌食、消化不良等。老年肺炎另一个显著的特点就是并发症多。这大多与老年患者原有多种慢性基础疾病有关。常见的并发症有休克、严重的败血症或脓毒血症、心律失常和心力衰竭、呼吸衰竭和多脏器功能衰竭，这些并发症是造成老年肺炎死亡的主要原因。
婴幼儿由于表达能力有限，得了肺炎后，家长可能怀疑是其他疾病而延误了治疗。儿童的症状，开始时一般会发热、咳嗽、气急，严重的可见鼻翼扇动，点头状呼吸以及鼻、唇周围出现青紫，重症患儿面色青灰、苍白;有的还会有呕吐、腹泻;还有的会烦躁不安、精神委靡，昏迷入睡，呻吟等，细心的妈妈还可以从孩子的呼吸中听到痰音。
如果老人或孩子出现肺炎症状时，要及时送到医院治疗。医生通过听诊、验血、拍胸片等来确诊。
B
打疫苗预防很有效
李玉光说，冬季防止肺炎，首先要防感冒，对于体质较弱的人群，如一些患有慢性病的老人和免疫力不健全的孩子，应该在冬季感冒进入高发期前打流感疫苗。其次，要打肺炎疫苗。特别是老年人、儿童、有基础病的病人，有冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、哮喘、神经系统疾病等病人，都可以接种。肺炎疫苗一般打一次能管五年，五年以后再接种。
肺炎疫苗的保护率能达70%以上。
但是，肺炎疫苗不能在疾病的急性期接种。例如，病人正在发烧时，慢性支气管病发作、急性哮喘等均不适合接种疫苗。
生活中如何防肺炎
首先
预防肺炎应当从平时做起，适量、合理地锻炼身体，如散步、打太极拳、慢跑等，这不但可强身健体，增强免疫功能，还可改善胃肠道血液循环，增强对气温骤变和寒冷的适应能力;也可多做深呼吸运动及扩胸运动来增强肺功能。锻炼身体时应避开早晚室外气温较低的时间，可以在下午较暖和的时间进行，避免给呼吸道造成额外的负担。
其次
防寒保暖，防止受凉感冒。因感冒后上呼吸道失去屏障作用，病菌会长驱直入至肺脏，引起肺炎。如果出现咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的症状，要及时治疗，防止细菌侵入肺部发展成肺炎。
再次
身体的抵抗力与营养密切相关，故应加强营养，在饮食上要选择高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含维生素A、维生素C的蔬菜水果，如适当多吃些鲜鱼、瘦肉、牛羊肉、鸡及鸡蛋、菜花、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、梨等。
最后
保持居室清洁通风，搞好居室环境卫生，保持空气清新。
孔彪儒教授秘验效方
化瘀清肺汤 地龙30g制川雪30g鱼腥草30g制白尖12g瓜蒌皮12g川贝10g浙贝10g甲珠15g黄芩15g橘络5g钧藤10g葶苈子25g草氏20g主木15g制一又10g阴虚加北沙参15g五味子10g肺寒白痰者加桂枝15g干姜10g苏叶10g水煎服,每付煎3次,兑一块,分3次服,每日服2次,15付一个疗程.
[ 疗效]:用上方治疗间质性肺炎患者963例,经用药 3-7个疗程后,其中,治愈者919例,显效者39 例,无效者 5例.愈后者经随访3年,均未复发.
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