一、情绪作用：精神因素通常与情绪活动密切相关，它对躯体器官功能的影响，一般是通过情绪这一中介来实现的。当社会因素作用于人体时，会作为一种信号刺激激发人的情绪体验。如情绪反应受到压抑，得不到必要的疏泄或持续时间过长，就会使人的整个心理状态失去平衡，造成神经系统，尤其是植物神经系统功能失调。此时，就为失眠的出现创造了条件。
二、心身现象：心身现象是指伴随某种心理现象而存在，或由某种心理因素所激起的躯体机能反应特征。心身现象引起的躯体反应与情绪体验是一致的，情绪一旦改变，相应的躯体反应立即消失。当某种情绪体验久久不能消除、平复，心身现象过于强烈持久就有可能进而导致心身紊乱，其常见的症状反映中就包含失眠、多梦。
三、应激反应可能成为导致失眠的因素之一。它是指一种突发性、全身性、非特异性、保护性的紧张反应。心理应激是在心理上、紧张状态下所产生的矛盾过程。研究证实，躯体对紧张刺激产生应激反应时，体内肾上腺皮质激素和垂体前叶的促肾上腺皮质激素的分泌增加，这些应激激素的分泌及其与下丘脑和其他内分泌腺间的相互作用，可能共同影响着人们的睡眠情况。
在了解精神方面导致失眠的因素之后，患者就应该尽量做到正确对待失眠，正确控制情绪变化、精神状态，这既有助于躯体健康，更有利于日常睡眠。
|
| 上一篇文章： 顽固失眠是有什么原因引起的？ |
| 下一篇文章： 深藏在我们体内的引起失眠的原因 |
友情提示：
为了方便患者及又需要的人更好的了解所患疾病相关信息，中国中医中药孔氏特效验方馆特别开设专家免费在线咨询服务，由各科权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以点击专家在线咨询QQ：133010517 139010517，与权威专家在线交流。如果您有什么疑问也可以直接拨打专家热线：0431-81234911咨询，专家会给您提供最专业的解答和治疗方案，帮助您尽早康复！ |
|
|
| 专家咨询QQ：133010517 139010517 健康咨询热线：0431-81234911 专家咨询专线：189-4318-0107 |
|
从医50载，孔彪儒教授
杰出贡献之失眠康复汤 |
 |
孔彪儒，我国著名中医教授，从医50年救人无数。借鉴祖辈世代行医治病经验，再结合现代医学理论和数十年的临床实践经验，经过不断研究—试验—提高—完善，呕心沥血研制出高效的顽固失眠特效验方——失眠康复汤，纯中药入药，精制而成，无论病情轻重，病史长短，服用此药5至10天，症状明显改变，连续服用3-5个疗程彻底治愈，不复发，标本兼治，疗效稳固。疗效是普通中药的38倍。顽固失眠的特效验方失眠康复汤是专业治疗顽固失眠的特效药物，通过清脑毒、修神经、祛头痛......
>>了解更多 |
|
