正常脊柱各段因人体生理需要,均有一定的弯曲弧度,称为生理曲度。颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。经常低头伏案,会使得颈椎正常的生理曲度变直,引起颈椎很多其他变化(如松动、增生、肌肉紧张等),从而刺激周围神经或血管,导致颈椎病痛。同理,经常面对电脑,长时间保持一个姿势,都容易引发颈椎问题。
颈椎病已经成为公害!最新调查显示,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,发病率高达15%!更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。颈椎病其实可防可控,假如我们能够未雨绸缪,主动呵护颈椎健康,颈椎病能耐我何?
高危害
颈椎病要人命
颈椎病是由于颈部受外伤、劳损、风寒湿等因素引起颈椎和颈椎间盘退变和继发改变(如:椎间隙变窄、钩椎关节增生、椎管狭窄、黄韧带肥厚),继而造成对脊髓、椎动脉、神经根、交感神经的压迫所引起的一系列症状的综合症侯群。
颈椎病由于颈椎骨质增生,韧带钙化,周围软组织水肿压迫了血管导致脑供血不足,脑血管硬化,患者有颈项僵痛,头痛,头昏,耳鸣,健忘,胸闷,心烦等症状,还有一些类型颈椎病压迫神经导致肢体麻木和瘫痪。常见的颈椎病都伴有脑血管疾病症状,如果不进行治疗可形成脑萎缩,脑梗塞,脑中风等。
颈椎病严重时还可能并发下列症状——:
吞咽障碍:吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
视力障碍:表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失明。
颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如中搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病。
高血压:颈椎病可引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为颈性高血压。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。
胸部疼痛:表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。
下肢瘫痪:早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,有的患者在走路时有如踏棉花的感觉,个别患者还可伴有排便、排尿障碍,如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。
猝倒:常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意识障碍,亦无后遗症。
颈椎病是一种慢性损伤
如果你也是上述症状中的一员,顺手沿着自己的颈椎向下摸吧,看看是不是肌肉僵直,活动困难。颈椎病最为普通人所认知的一种类型是神经根型颈椎病,约占全部颈椎病患者的50%~60%,多表现为颈部肩部疼痛,并向上肢放射。如果颈椎出现问题,疼痛是最轻的惩罚,它还将让你出现神经、血管方面的疾病,头晕恶心,判断力随之下降。不是吓唬你,很多人并不知道,颈椎病还可引起头晕、听力下降、发音障碍、血压下降直至失明,引发瘫痪。错综复杂的临床表现经常搅和在一处,常常让患者犯下挂号找不对科室的错误。
坐车爱瞌睡 容易“脖子痛”
“医生,我最近脖子僵硬酸痛,是不是得了颈椎病啊?”在骨科和针灸科门诊,医生经常会遇到这类一开口就推断自己颈椎有毛病的年轻白领。
这类年轻的精英们工作都很忙,每天进入办公室在电脑前一坐就是几个小时,常常伏案埋头苦干;碰到出差,无论坐车还是坐飞机常常耷拉着脑袋就打起盹来。等到回家才感到肩膀和脖子僵硬酸痛,甚至还犯晕。
“颈椎病越来越年轻化,并且以都市白领居多!”十个白领族,九个颈椎病”……近些年来,人们对这类新闻已不再陌生,甚至连小学生落枕,家长也怀疑是否提早患上了颈椎病。许多“体贴”的商家也适时推出各种防治颈椎病的产品:钛项圈、万能枕、颈椎治疗仪……一些江湖游医则很有“默契”地提供起多种免费诊断,并不时提醒白领们:“不及时治很可能会瘫痪甚至成‘废人’!”他们引用某项调查,称“20年来,颈椎病高发年龄已从55岁跌至39岁”,由此得出结论:颈椎病已明显年轻化!
白领脖子痛 颈肌劳损是主因
“因为到目前为止,并没有权威的流行病学调查数据证明。光凭一些极端的个案就下吓人的结论,不太妥吧!”专家认为,绝大多数年轻人所谓的脖子痛其实问题出在颈肌和筋膜,而非颈椎,准确地说,应该称为颈肩肌筋膜炎,并非严格意义上的颈椎病!
“颈肩肌筋膜炎如今在习惯埋头苦干、严重缺乏锻炼的年轻白领身上确实比较多见。”专家解释说,我们的颈椎被肌肉和韧带所包围,在工作中长期保持伏案姿势的年轻白领或“低头工作族”,其颈部的肌群容易过度的劳损造成肌肉僵硬,伸缩功能失调,使颈部活动出现障碍,同时还伴有麻、胀、酸、痛或沉重的感觉,但绝大多数并没有伤到颈椎。专家建议,出现这种症状时,可适当休息或用活络油擦一擦、正规理疗按摩一下,并做些适当的运动,及时让颈肌得到充分的放松。当然,如果积劳成疾,颈肌的严重劳损也可能会使颈椎出现病理变化,但这种量变到质变有一个长期的过程,在年轻人中极为少见,一般要到四五十岁以上才会真正出现。 孔氏验方馆无偿公布颈椎病特效验方——颈椎康复汤 【基本方】 葛根40g白芍30g制川雪30g木瓜10g生地10g制牟大10g全蝎10g桂枝10g枣仁10g制乙又10g细辛5g甘草12g制三草10g三七10g龟板10g制二木15g菊花15g秦艽10g红花10g 【服用方法】 水煎服,每付煎3次,兑一块,分3次服,每日服3次,15付一个疗程 【炮制方法】 炮制以上稀有罕见特效药品,需在夏至后第三个庚日至立秋之前用竹片为刀,切片后用木炭火、砂锅、竹笼屉蒸9次,晒9次方可入药。 以下人群要尝试下孔氏颈椎康复汤 1、颈椎易损伤人群:办公室白领、电脑从业人员、作家、教师、司机、流水线工人等。
2、经常头痛眩晕、眼花耳鸣、脖子僵硬、心慌气短、颈肩酸胀、手臂无力、腰背酸痛、全身麻木等人群。
3、颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、混合型颈椎病及经常有颈肩酸痛僵硬、睡觉落枕等人群。
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