间质性肺炎患者可多吃四款银耳养生汤!银耳被誉为“菌中之冠”,有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,自古以来,就是王公贵族的滋补佳品,很多时候是治肺痨咳嗽、吐血的良药。历代皇家贵族将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。所以间质性肺炎患者多吃一些银耳也是好的。下面就为您介绍四款银耳养生汤,供您参考。 间质性肺炎患者可多吃四款银耳养生汤! 间质性肺炎患者适合食用的四款银耳汤为: 1、银耳雪梨汤 用料:银耳3克,雪梨50克,瘦肉100克,蜜枣1个。 做法:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块。与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖锅内,加水300毫升,隔水炖1小时即可。 功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心,适用于咽喉发干、肺燥干咳、心烦不寐、大便干结等。 2、银耳莲子羹 用料:银耳10克,莲子6克,红枣10枚,冰糖适量,水淀粉适量。 做法:银耳水发,红枣洗净去核,备用。锅置于火上,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣同煮。待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调味,盛入碗中即可。 功效:有润肺养胃的功效。 3、香蕉百合银耳羹 用料:干银耳15克,鲜百合120克,香蕉2根,枸杞5克,冰糖100克。 做法:白木耳洗净,泡软,撕成小朵。所有材料放入锅中加入2-3杯水炖煮约30分钟,再加入冰糖煮至糖溶化即可。 功效:具有养阴润肺、生津补虚的作用,还能提升免疫功能、调节神经系统。 4、银耳烩菜心 用料:干白木耳10克,青江菜12棵,熟火腿75克;高汤2杯,盐、糖、淀粉适量。 做法:干白木耳温水泡发后剪蒂,加高汤1杯、盐1/4茶匙,中火煮5分钟后捞起沥干。青江菜入沸水烫熟捞起铺盘。炒锅烧热以中火将高汤1杯、糖1/3茶匙、盐1/3茶匙煮开后,加入白木耳及淀粉勾芡拌匀盛盘,再撒上熟火腿丝即可。 功效:具养阴润肺,生津整肠的功效。 间质性肺炎患者可多吃四款银耳养生汤!银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,有扶正固本和很好的滋补润泽作用。所以肺纤维化患者吃银耳是非常有好处的,但与此同时,肺纤维化患者也不要忽略治疗。
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