遵循9点生活养生之道，一生远离间质性肺炎困扰！现代生活压力繁重，不少人通过吸烟酗酒的不良习惯来缓解，殊不知，这样做相当于把压力都投放在了肺部上，严重损害了肺的身心健康。间质性肺炎作为一种常见疾病，普遍为人所知，不同年龄段的人均有可能患病。今天，我院专家就为大家介绍九种生活养生之道，让您尽可能的避免间质性肺炎的发生。
  
远离间质性肺炎疾病的9点养生之道为：
 
1、忌进过咸饮食过咸饮食可加重高血压。而肺心病人往往右心功能不全，高血压会进一步增加右心负担，使心悸、咳喘等症状加重。此外，宜少进食或不进食辛辣刺激性食品，宜少饮酒，以免助火化热、化燥伤阴，助长病邪。
 
2、远离污染环境少去人多的公共场所，重视居室通风换气。避免在门窗紧闭、烟气弥漫的室内工作或打麻将。
 
3、发病及时治疗急性发作或病情加重时，要在医生指导下及时治疗，并加强家庭护理。合理应用抗生素和祛痰、解痉药物，必要时持续进行低流量吸氧。可适当饮些淡茶水以利排痰。
 
4、防治原发疾病重视对支气管炎、肺气肿、支气管扩张、支气管哮喘、肺结核、尘肺等肺胸疾病的治疗，避免疾病进一步加重，引发间质性肺炎。
 
5、重视防寒保暖注意收听天气预报，重视随气候变化而增减衣服，尤其要重视头部、胸背及足部的保暖。
 
6、彻底戒烟吸，烟时产生的烟雾可直接刺激细支气管，使气管黏膜发生炎性水肿，分泌物增多，削弱纤毛的清除功能，使痰潴留在支气管内，造成气道阻塞。所以，应少吸烟最好彻底戒烟。
 
7、坚持运动健身，坚持适当的体育锻炼，多参加室外活动，对改善血液循环、改善肺的通气功能十分有益。锻炼最好从春夏天暖时开始，注意选择适合自己的运动项目，并做到持之以恒和量力而行，以增加机体的免疫力和抗病能力。但大风、大雾天则不宜外出锻炼。
 
8、防止过度疲劳，过度劳累一可使人体抗病能力下降;二易诱发肺部感染，引发间质性肺炎，可加重心悸、胸闷症状;三易使耗氧量增加，使缺氧加重，从而影响心肺功能。
 
9、保持愉快乐观的情绪，避免与减少生气、动怒、悲伤等不良精神刺激;控制房事(病情严重者应戒房事)等也很必要。因为情志刺激可诱发肺心病急性发作或加重;房事不仅消耗能量，使血压升高，增加心脏负担，甚至会引起心衰而导致心脏骤停
 
遵循9点生活养生之道，一生远离间质性肺炎困扰！疾病危机处处存在，若因一时放松伤害自己的身体也太不值得了。每天关爱自己一点点，健康幸福一辈子。保持良好的心态，积极与病魔对抗，有医生的调理，家人的支持，康复指日可待。那么，对于间质性肺炎患者来说，选择哪种治疗方法比较好呢？

在治疗间质性肺炎方面有很好的疗效，间质康复汤可减少氧自由基的产生，保护血管内皮细胞，改善微循环和细胞出血、缺氧所至的代谢障碍，可明显抑制成纤维细胞的生成和繁殖，同时可增强机体免疫力。用丹参和另外几十味中药组成方剂后其药理成份能直接作用于星状细胞，使肺部供血供氧功能得到增强，彻底改善肺部内环境，让间质性肺炎患者逐步的恢复健康。 共治疗间质性肺炎患者29637例，经用药 3-7个疗程后，其中，治愈者29195例，显效者398例，无效者44例，愈后者经随访3年，均未复发。

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