得了间质性肺炎除了积极治疗，日常保养也是必不可少的，保养的正确是有助于这个病尽快康复的，一般来说肺病在秋季调养是最好的了，那么间质性肺炎在秋季要如何调养才正确呢？

1.秋季的饮食以“少辛增酸”为原则，即少吃姜、葱、蒜、辣椒等，而多吃一些酸性食品如广柑、山楂、新鲜蔬菜等。上呼吸道感染的老年患者早晨饮食以粥为主，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、黑芝麻粥等。

2.夜间午间睡觉时要盖好被褥，以防腹部着凉而引发腹泻及胃部不适。留意食品卫生，不在学院餐厅以外摊点就餐，不购置无卫生答应证的盒饭、小菜及冷饮，不吃及糜烂蜕变的食物，不生吃海（水）产品，生吃瓜果要洗净后食用，确保入口食品的卫生平安。留意个人卫生，应经常洗澡、洗手、剪指甲，特别留意饭前要用活动水洗净双手。

3.端坐，全身放松，均匀呼吸，然后躬身弯腰，再使身体上抬，3～5次为1遍。可根据每个人的体力，反复做3～5遍。注意身体下弯时，宜屏住呼吸。这种方法可通达肺气，疏通肺脉，具有调养肺气的作用，对外邪伤肺及肺气虚损均有调理作用。

平时的保养注意好，在配合中药孔氏验方(间质康复汤）进行治疗，会达到事半功倍的效果。中药孔氏验方(间质康复汤）是孔教授多年研制的纯中药验方，它的临床效果在医疗各界都产生了不小的轰动，也给间质性肺炎患者带来了福音。

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