得了间质性肺炎不要着急，治疗可以从保养开始入手，千万不要小看了一些保养方法，常言道七分治，三分养，调养得当，是会对病情很有帮助的，那么什么才是间质性肺炎患者应该遵守的养生之道呢？

1.饮食养生古代医书提到：形寒饮冷则伤肺。是说如果没有适当保暖、避风寒，或者经常吃喝冰冷食物饮料，则容易损伤肺部机能而出现疾病。因此饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海参、梨等，但要按个人体质、肠胃功能酌量选用。

2.保持室内空气新鲜，温度保持在20-24°C，湿度在50-65%为宜。病室内每天通风2次，每次约15-30分，避免异味刺激。每天行湿式打扫。房间里不宜铺设地毯、地板膜，也不要放置花草。被褥、枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充，而且要经常晒、勤换洗。

3.每天要到户外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光照射，从而增强体质。另外。要长期吃维生素E。补充维生素E，可提高老人细胞免疫和体液免疫力，达到减少老人患病率和死亡率的目的。

中药孔氏验方(间质康复汤）是经过多年总结良方而成的。里面的成分可以直接作用于星状细胞，减少对肺间质细泡内胶原和基底膜的破坏，从而抑制和减少了造成纤维化的胶原合成，促使胶原降解，从而阻断了肺纤维化进程,逆转了肺纤维化,于是纤维化病灶逐渐减少。20天左右就可以改善呼吸困难和咳嗽等症状，3-7个月左右就可以逐渐好转直至症状消失。  

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