得了间质性肺炎的朋友,日常保养有助于减少患/者在日常生活中疾病的发作次数,对于抵抗能力比较低下的朋友,要调整饮食的,多吃些营养价值高的食物,积极的锻炼身体有助于病情的恢复。
1.注意避免感冒,加强日常的护理,保持良好的生活习惯和饮食习惯,创造良好的生活环境一般人群室内温度应保持在18℃至20℃之间,如果家有老年人或是儿童,室温在22℃至24℃之间为佳。室内湿度也以在50%至70%为宜。
2.饮食调理,多吃蔬菜水果,适当进行相关食疗保养。对于饮食,多吃蔬菜水果,补充各种维生素,是非常重要的,因为随着经济条件的提高,生活水平的改善,人们都是鱼肉天天有,减少了蔬菜水果的摄入。
3.冬天可使用超声加湿器或在暖气上放水槽、湿布等,也可在火炉上放一水壶,将盖打开,让水汽蒸发。每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。
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