传统中医，将肺脏称为“娇脏”——娇嫩的脏器。与身体的其他脏器相比，肺脏是唯一一个直接暴露于外部环境中的脏器。空气中所含有的任何物质，都直接接触我们身体内部的肺脏。正常人24小时吸入空气约1万升，而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质，而间质性肺炎就是由于病毒，细菌等等原因造成的，因此在当今时代背景下，我们更要与间质性肺炎宣战，将它隔绝于千里之外！那么可以将间质性肺炎隔绝千里之行的方法是什么呢？

1.运动健肺

　　强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼。可根据人们的喜好不同，体质差异，分别选择合适的锻炼方法，如慢跑、散步、打太极拳、门球、练气功等。

2.开口大笑

在生活中有一种绝佳的保肺润肺的好方法，那就是开口大笑。这里说的笑，指的是，真正发自内心的那种笑。因为，人在大笑时，胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量随之增大，这样就可以消除疲劳、驱除抑郁、解除胸闷。研究表明：轻松微笑发自肺腑的微笑，可使肺气布散全身，使面部、胸部及四肢肌群得到充分放松。

3.饮食

牛奶是人体营养素的最好来源之一。蛋白质中含有人体9种必需氨基酸；脂肪的颗粒小，呈高度分散状态，所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，它有利于乳酸菌的繁殖，抑制腐败菌的生长。中医认为，牛奶味甘平，有补虚养身、生津润肠、消渴等作用。

        还有一些原因是引起间质性肺炎的关键

1.造成间质性肺炎的引发原因还有的是由于一些结缔组织疾病而引起的，如类风湿性关节炎、系统性硬化症、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎等均可累及肺，产生肺间质纤维化的病理、病理生理、影像学和临床表现。还有一些物及吸烟、吸入粉尘及重金属颗粒、过敏因素等均可导致间质性肺炎。

2.患者的肺炎支原体也是会导致患者病发的重要原因，专家介绍说，支原体经呼吸道侵入后，打听主要侵犯细支气管和支气管周围组织由于未见无破坏性病变，故能完全重要恢复。

3.一个很重要的原因是病毒的影响，其中我们常见的病毒主要是腺病毒，呼吸道合胞病毒，流感病毒，副流感病毒，麻疹病毒等，其中以腺病毒和流感病毒引起的间质性肺炎较多见，常形成坏死性支气管炎及支气管肺炎，病程易演变为看得慢性肺炎。

        治疗间质性肺炎，间质康复汤最专业

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