间质性肺炎按病因分为有已知病因的间质性肺炎(约占35%)和未知病因的间质性肺炎(约占65%)。其预后各不相同，但万物不离其宗，预防保养间质性肺炎的方法还是要学的！

        预防间质性肺炎从生活的点滴做起
1.注意起居，生活要规律。保持充足的休息与睡眠，病人应该每天需保证充足睡眠，使身体得到充分的休息和静养。

2.、合理锻炼，以不疲劳为原则，增强身体免疫力。　强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼。可根据人们的喜好不同，体质差异，分别选择合适的锻炼方法，如慢跑、散步、打太极拳、门球、练气功等，同时戒掉吸烟、饮酒等不良生活习惯。

3.大笑能使肺扩张，还可以清除呼吸道“浊气”。人在开怀大笑时，可吸收更多的氧气，氧气随着血液行遍全身，让身体的每个细胞都充满活力。

        放松心情，健康生活是最好的预防
1.想要预防间质性肺炎就提高免疫力吧，你需要做的是消除体内的活性氧。而红茶与绿茶中含有大量的抗氧化物质，能够减少体内的活性氧，激活体内的免疫细胞作用，提高人体免疫力，所以可以常喝茶保健康。

2.想要预防间质性肺炎要防止精神过度紧张，去除忧郁、失望等不良情绪，保持乐观的情绪。性格是可以培养的，也是可以改变的，要养成乐观、开朗、正直的性格。如果能遵循善良、乐观、无私、豁达这八字去做，就会远离癌症甚至战胜癌症。

3.每天做30分钟中等程度的运动是一个好的开始，快速步行等会令你的心跳轻微加快和呼吸加深。有很多简单的方法可以让你在日常生活中加入这类运动，所以你不用刻意每天抽出30分钟来运动。

        间质康复汤的发布结束了间质性肺炎不可治疗的局面
能够治疗间质性肺炎的孔氏临床验方间质康复汤一经发布，医学家对其反复进行了长期的实验，结果表明：当补充较高含量的ART时，肺部即使吸入大量粉尘、有毒气体或遭到放射性污染入侵，一段时间以后，肺部也能保持清洁、健康；不对肺部补充ART，经过一段时间，肺部诱发不同种类的病变，这是有害物残留、粘附肺部，侵犯支气管壁、肺泡壁的结果。阿尔特教授总结说道：有了ART物质，间质性肺炎再不是难题了，孔彪儒教授公布的孔氏间质性肺炎特效验方，是对全人类的贡献。  

本文来自：孔氏验方网      本文链接：http://www.ksyfg.com/jzxfy/jzht/201808/14554.html  预防保养间质性肺炎的方法还是要学的