很多人都向往发达的都市，殊不知在发达繁华的都市对我们的身体健康却是十分危险的，都市空气污染严重，居住在都市里的人们最容易招惹间质性肺炎了。预防对我们来说是很重要的，有关间质性肺炎预防方法的介绍请收下！

        健康的生活习惯是最好的预防
1.当我们自己出现这种情况的时候，建议外出时戴上口罩，咳嗽、打喷嚏的时候用手掩住口鼻，过后需要用清水或者湿巾清洗双手，避免二次感染。注意这些生活小细节可以更好的养护好肺部。

2.多喝水，不吸烟。如果经常处于吸烟环境，一定要多喝水，可以加速排出体内有害物质。有数据显示，八成肺癌的成因是烟草，因此建议不要吸烟。

3.给肺吃点胡萝卜和苹果。这是个既方便又廉价的护肺方法。肺部“受伤”多是因为支气管黏膜受损，胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，在人体内可加倍分解为维生素A，可以保护黏膜细胞，防止其受细菌伤害。苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。那些吃苹果最多的人，得慢性含痰咳嗽的机会比吃苹果最少的人要低33%

        哪些症状可能预示你已经得了间质性肺炎
间质性肺炎可能很多人都不是很了解，作为肺炎的一种类型，危害性是非常大的，间质性肺炎是肺的间质组织发生炎症，间质性肺炎的表现多种多样，由于间质性肺炎早期症状不明显，人们往往不能及时的发现,了解间质性肺炎症状表现，对发现疾病有着很大的作用。那么，间质性肺炎症状表现有哪些呢?

1、当你常常感觉呼吸困难以及干咳的时候就要小心可能间质性肺炎已经出现了

2、如果你感冒、急性呼吸道感染而诱发和以上情况加重，而且是那种进行性加重间质性肺炎几率就又多了几分。

3. 当你渐渐地感觉呼吸增快又无喘鸣，刺激性咳嗽时或有咳痰，很少的情况有发烧、咯血或胸痛。间质性肺炎可能离你更近了！

4、当你情况严重到动则出现气喘，心慌出虚汗，全身乏力，体重减轻，唇甲紫绀及杵状指(趾)，这些就是是间质性肺炎症状较严重的时候出现的。你必须赶快去医院检查看看了。

        30多年临床验方间质康复汤

间质康复汤的药物核心成分ART因子能够渗透进入肺部深处，发挥强力清除作用，对体内沉积多年的粉尘、烟尘等有害物质进行彻底清扫，逐步恢复气管畅通；原本被沉积物淤阻的肺部毛细血管也开始畅通，肺部供血供氧功能得到增强，肺部内环境得到改善，病患会感到久咳、憋气痛苦逐渐减轻。

本文来自：孔氏验方网     本文链接：http://www.ksyfg.com/jzxfy/yfzl/201808/14559.html    有关间质性肺炎预防方法的介绍