肺纤维化是由多种原因引起的弥漫性肺部炎性疾病，间质性肺炎是近几年来在我们身边逐渐猖獗起来的一种肺部疾病，它已经影响了很多的家庭，得了肺纤维化不要急，了解肺纤维化的常识有助疾病康复！

1.一般护理：嘱病人卧床休息，病室要求空气要新鲜，温度达18～20℃，湿度为60%，环境要清洁舒适，开窗通风时应注意给病人保暖

2.一天中养肺的最佳时间是早7点~9点，这时肺脏功能最强，最好此时进行慢跑等有氧运动，能强健肺功能。而要想促进肺功能，最根本的就是全面增强体质，坚持锻炼身体。

3.搞笑宣肺：笑是一种健身运动，它能使胸廓扩张，肺活量增大，胸肌伸展。还能宣发肺气，调节人体气机的升降，清除疲劳，驱除抑郁，解除胸闷，恢复体力，使肺气下降，与肾气相通，增加食欲。

 
3.杏仁粥：将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐。具有止咳平喘之功效。健康人也可常食以强身健体，预防

疾病。

间质康复汤中富含ART因子能够渗透进入肺部深处，发挥强力清除作用，对体内沉积多年的粉尘、烟尘等

有害物质进行彻底清扫，逐步恢复气管畅通

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