间质性肺炎是一种生活中常见的疾病。正确的运用一些养肺的方法,就可以助我们间质性肺炎病情好转的!一起来看看哪些方法有助延缓间质性肺炎吧!
1.预防要保证有足够的休息,还要注意保暖,避免受寒,预防各种感染。要有舒适的居住环境。
2.不要戒酒浇愁,戒酒浇愁可以帮助你暂时放松,但它同时也抑制中枢神经系统,从而加重忧郁感
3.要保持良好的心态。最好能够多笑笑,要尽量减少活动,注重休息,保证足够的睡眠时间。
4.忌烟、酒;减少摄入忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、姜、花椒、等;少吃一些油煎、烧烤等热性食物