进入立秋时节后,自然界从“生长”转向“收藏”。在秋季养生应该具体到人体脏器而言,养肺是其中的一个关键。因为,“燥”是秋的主气,而燥易伤肺,容易发生咳嗽或干咳无痰、口舌干燥等症。因此,做好肺的保健养生,将有利于顺利过渡至秋季,保证正气充足,以防邪气侵袭。此时间质性肺炎病人更要注意保养。那么，秋季间质性肺炎养生原则有哪些?

1.居室要经常打扫，但要避免干扫，以免尘土飞扬。房间里不宜铺设地毯、地板膜，也不要放置花

草。被褥、枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充，而且要经常晒、勤换洗。

2.饮食是健康的基础，要合理膳食，中医认为“药食同源”，不同颜色的食物即可以治疗不同的疾

病，而且可以保证自身血“质”良好。在饮食上，应该多吃芝麻、核桃、糯米、蜂蜜等温润食物，

水果具有滋阴养肺、润燥生津的功效

3.保持空气流通，每天开窗2到3次。自备一个温湿度计，大超市里就有卖的哦。这样可以保证房间

里的空气新鲜！

4.戒烟。吸烟对肺损害很大，会将呼吸道上皮的纤毛破坏掉，这些纤毛是呼吸道的“清道夫”，一

旦被破坏，保护作用会差很多。