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痛风病患平时的日常保健
http://www.ksyfg.com  更新时间: 2010-5-15 10:59:57  关键字:痛风治疗
病 因:痛风是由什么原因引起的? 症 状:痛风有哪些临床表现?
检 查:痛风应该做哪些检查? 鉴 别:痛风容易与哪些疾病混淆?
并发症:痛风可以并发哪些疾病? 预 防:痛风应该怎样进行预防?
保 健:痛风患者如何进行科学保健 孔氏特效验方疗区痛风的治疗有哪些特效方法?

 1.正常饮食中每天摄取不超过600-1000毫克的嘌呤。 
  2.多喝开水,建议每天最少要喝上2000毫升的水,可以帮助排出体内过量的尿酸。 
  3.避免过度肥胖,体重过重时应慢慢减重,每月以减轻1公斤为宜,但急性发病期则不宜减重。 
  4.进行饮食控制,尽量避免食用含嘌呤质高的食物,如动物的内脏、贝壳类的海产、过量的肉类和家禽类、冬菇、菠菜等蔬菜。 
  5.烹调时,油要适量,同时切记少吃油炸食物。 
  6.食欲不佳时,须注意补充含糖份的饮料,以防止脂肪的代谢加速引起急性痛风发作。 
  7.避免饮酒,尤其是啤酒,咖啡及茶可适量饮用。 
  8.勿穿过紧的鞋子,保护关节。 
  9.发病时可提高患部关节,让患部休息,适当的冰敷可缓解疼痛。 
  10.急性发病期间,应尽量选择嘌呤含量低的食物如:蛋类、奶类、米、麦、甘薯、叶菜类、瓜类蔬菜及水果,蛋白质最好完全由蛋类、奶类供应。

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