很多人知道,喝粥是一种不错的养生方法,著名的腊八粥,或者是蔬菜粥等等,那么间质性肺炎患者喝哪种粥最有营养呢?冬季间质性肺炎患者最适合喝的四种养生粥!
一、腊八粥。冬季养生粥之中最出名的就是腊八粥了,因为腊八粥起源就是人们在腊八节的时候,使用很多种食材熬制的粥,所以,这样的冬季养生粥也是被称作为七宝五味粥。在冬季的时候,喝腊八粥不但是能帮助孕妇补铁,间质性肺炎患者吃了助消化,还能让女性补血。粥要煮久煮软,否则对肠胃不太好的人会造成胃肠负担,如赤小豆,薏米熟的较慢可先煮,也可以使用高压锅,营养素也会保留的更好。
二、红薯稀饭。红薯营养价值极高,受农药污染少,是公认的防癌抗癌高手。冬天熬制一锅红薯稀饭,既营养有饱腹。
三、小米大米麦仁粥。小米有很好的安神养胃作用,加上大米、麦仁,营养更丰富了。
四、蔬菜稀饭粥。冬天把小白菜或者菠菜叶切碎,在熬玉米面稀饭时放入,给间质性肺炎患者喝尤为好。既能补充维生素,又能喝粥暖胃。
冬季养生粥种类比较多的,除了上述介绍的四种养生粥之外,诸如多种蔬菜粥,玉米粥,大豆粥等等,也是可以起到身体养生的效果,所以,我们建议间质性肺炎患者,冬季养生粥一定要根据自己的口味和身体状况进行滋补。
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在治疗间质性肺炎方面有很好的疗效,间质康复汤可减少氧自由基的产生,保护血管内皮细胞,改善微循环和细胞出血、缺氧所至的代谢障碍,可明显抑制成纤维细胞的生成和繁殖,同时可增强机体免疫力。用丹参和另外几十味中药组成方剂后其药理成份能直接作用于星状细胞,使肺部供血供氧功能得到增强,彻底改善肺部内环境,让间质性肺炎患者逐步的恢复健康。
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