在平时的生活中，我们看到的疾病种类是很多的，有的疾病通过药物治疗，很快就会康复，但是有的疾病的治疗是一个长期的过程，因此，在治疗的过程中，就需要各位患者了解一些护理的知识，从而帮助提高治疗效果。下面我们就来看一下，得了间质性肺炎如何有效护理呢?
护理方法
　　一、精神调理
　　1、戒怒：首先，要学会用意识控制。其次，要会运用疏泄法，即把积聚、抑郁在心中的不良情绪，通过适当的方式宣达、发泄出去，以尽快恢复心理平衡。
　　2、保持精神愉快：要培养开朗的性格，协调好周围的人际关系。培养知足常乐的思想，培养幽默风趣感。
　　二、生活护理
　　1、尽量减少活动，注重休息，保证足够的睡眠时间。
　　2、保持室内空气新鲜，温度保持在20-24°C，湿度在50-65%为宜。病室内每天通风2次，每次约15-30分，避免给中异味刺激。
　　3、注意保暖，避免受寒，预防感染。特别是冬春季节，气温变化剧烈及时增减衣物，避免冷空气直接刺激呼吸道，而引起刺激性咳嗽。
　　三、饮食护理
　　1、重度间质性肺炎病人可予软食或半流食：这样可以减轻呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困难。既有利于消化吸收，又可防止食物反流。
　　2、少量多餐：指导患者进食优质蛋白、高热量、高维生素的饮食。如蛋类、糙米、玉米面、水果和蔬菜等。可多给予木耳、蘑菇等。
　　3、忌烟酒、忌过咸食物：间质性肺炎患者多数伴有气道高反应状态，烟、酒和过咸食物的刺激。轻易引发支气管的反应，加重咳嗽、气喘等症状。
4、少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食品：平时以清淡为宜，尤其对于肥胖患者。脂肪供应量宜低。吃肉以瘦肉为宜，以达到祛痰湿与适当控制体重为目的。

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