现实生活中,不少间质性肺炎患者在吃蔬菜的方法上存在误区,这让本来就食量有限的他们又丧失了很多获得营养的机会。
首先是深色大叶菜吃得不够。最近的一项调查显示,间质性肺炎患者日常所吃的蔬菜中深色菜只占1/3,再加上脂肪、热量和盐摄入不平衡,就导致了间质性肺炎患者体内钾/钠比例严重失衡。 其实,提倡多吃深色大叶菜是有道理的。菠菜、油菜、西兰花等深绿色蔬菜的的维生素K、钙和核黄素含量比浅色蔬菜高很多倍。红、黄、绿等深色蔬菜中各种维生素的含量比浅色蔬菜和水果高。
此外,深色叶菜中钙的含量也非常高。 生活中不少人喜欢先将蔬菜焯一遍,然后就放在水里长时间煮,做成菠菜汤、白菜汤什么的。其实这就将蔬菜中不少水溶性的维生素都给煮没了,吃到最后就是吃了点纤维,没有什么营养价值。所以,间质性肺炎患者们最好别用“烂菜汤”式做法。
菠菜、空心菜、苋菜这些草酸含量高的菜,是不能直接炖汤喝的,喝了这种汤会影响体内钙质吸收,对容易骨质疏松的间质性肺炎患者来说,这样吃就不光让营养流失了,而且不利于日常钙质的消化吸收,从而加速骨质疏松等症的发生。
此外,吃青菜尽量不要把外层的叶子扔掉,因为青菜外层叶子维生素C含量比内层菜叶多;吃蔬菜的时候也不妨同菌菇类一起,这样营养更加丰富和均衡。
这些建议都可以缓解间质性肺炎患者的病痛,但是并不能彻底的治疗好间质性肺炎,治疗间质性肺炎可以试试中药的治疗方法。
孔氏验方经过50多年的临床治疗经验,在验方馆全体医护人员的努力下研发了“间质康复汤”治疗间质性肺炎,治疗期间医护人员全程跟踪服务,指导患者用药,并时刻提醒患者牢记两个必须。在这期间症状开始减轻,消除肺部间质性炎症,逆转纤维化真正的达到间质性肺炎标本兼治的效果。给间质性肺炎的治疗指明了道路。
间质性肺炎:www.ksyfg.com
相关新闻:
间质性肺炎的高发人群都有哪些?
天气变化对间质性肺炎病人的影响
间质性肺炎日常护理,药膳食疗少不了!
|