近年来，间质性肺炎的发生率逐年上升，且趋于年轻化。随着现代环境污染严重，我们常年呼吸着受污染的空气，很多人的身体受到伤害。首当其冲的就是我们的肺！而间质性肺炎就是其中一个最为难办的肺病了。而接下来就会出现很多令人难受的症状：咳嗽，气短，心衰等一系列间质性肺炎明显的症状就都会出现。如何保养也成为间质性肺炎康复的关键。

        1.俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

”中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。

        2.减少户外滞留时间，外出佩戴口罩

雾霾天气时尽量减少外出和户外活动，尤其是不要进行户外锻炼，如果必须出去，最好戴上口罩。雾霾天气时，室内的PM2.5浓度要明显低于室外，即便是普通建筑室内的PM2.5浓度约为室外的50%至80%，因此待在室内相对要安全得多。

        3.持之以恒参加体育锻炼，有利于延缓肺组织老化。

老年人可根据自己的体质来选择锻炼项目，比如步行、慢跑、打太极拳、跳健身舞、做广播体操、练气功等，都有改善肺活量的作用。不管采用何种锻炼方法，贵在坚持。老年人还应注重日常的自我保健，起居有度，保证睡眠，防寒保暖，心胸豁达，不要吸烟，这样才能保肺防虚，促进健康，祛病延年。

        增强细胞免疫作用对抗间质性肺炎

间质康复汤--孔氏特色临床验方，是孔教授通过总结、筛选，以及不断探索，研发出的中药方剂，在药材组方配伍上，讲求君臣佐使，以求药效达到最大，经研究发现：其验方精华成分含有一种特别的高能活性复合因子，多种中药活性因子可直接作用于人体肺脏细胞，修复病变组织，从根本上恢复肺脏的正常功能，让您彻底告别间质性肺炎的困扰。

间质康复汤可调节体内火热内盛，炼津成痰，痰热互结之证，对于清肺热，祛痰、化痰效果明显。对人体有抗病毒和增强细胞免疫作用。孔氏特色临床验方中的辅药成分配合ART活性因子，通过独特的激活作用，唤醒并强化人体细胞的免疫能力，防止异物对肺部的再度入侵，从根本上解决间质性肺炎复发的隐患。

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