我们惟愿健康常在，但这只是美好的愿望罢了！因此得了间质性肺炎的朋友不要担心！你不过是暂时遇到一个小小的麻烦而已，对于间质性肺炎的康复来说，平时多学习一些肺部保养的保健知识是很有帮助的，那么那些有助于间质性肺炎康复的方法是什么呢？

        有助于间质性肺炎康复的方法

1.养肺的目的可以由你的笑容达到笑这个动作的时候会增加肺活量，还能促进肺部的气体交换，大家不要受到悲观的稀缺的影响，时刻提醒自己笑一笑十年少哦。

2.经常锻练，有增强呼吸功能和肺活量的作用！每天锻炼一小时，坚持下来可以很好的提高肺泡通气量，一般早上的7点到9点是养肺的好时机，在这个时候运动可以增强肺功能，增强体质。适合的运动方法有很多，比如散步、慢跑、竞走等。

3.花生不仅能够补肺气，同时还具有润肺的功效，适合一些肺虚还有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的补中益气作用，用盐水煮熟之后服用养肺作用最好。只要是肺虚的患者服用，无论是肺气虚或者是肺阴虚的患者都适合服用，不过需要注意的是只能够服用水煮花生，千万不能够服用炒花生，否则肺虚问题不仅不能够缓解还会越来越严重。

        有助于间质性肺炎康复的药物

在西药的范围里可能最见效的就是激素类的药物了，而消炎药的效果很不理想，因为消炎药是无法消除肺部间质性炎症的，所以在患者急性发作期或者是症状比较严重的时候大多数的治疗方法就是激素治疗来暂时缓解患者的痛苦，但是容易造成恶性循环，因为激素是会给人体带来大量的副作用。间质康复汤是一款纯中药治疗的方法，有着30多年的临床经验总结的临床验方，无副作用，真正的达到消除肺部炎症的目的，达到了治本的目的，从而攻克间质性肺炎。

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