间质性肺炎是肺间质组织的炎症。炎症主要侵入支气管壁的肺泡壁，尤其是支气管周围血管，周围小叶间隙和肺泡间隙之间的结缔组织，更常见的是坏死性病变。可以说现在就是这种情况。越来越多的人生病，我们需要了解一些关于这种疾病的常识，例如，如何养肺？

        间质性肺炎患者更需要养肺
1.患有间质性肺炎的朋友应注意少吃辛辣的、油炸食品，以及刺激性油腻食物，患者应清淡。间质性肺炎患者应少吃食物，多吃优质蛋白质、高热量、高维生素食物。患者还应避免进食和不适食物。

2.有间质性肺炎的朋友可以按摩肺部和穴位来抬高肺部。按摩可以选择Feifeishu点。位置在第三胸椎棘突的后面，左右两侧加宽。每晚睡在前排座位上，两膝自然分开，双手放在大腿上，头部闭合，整个身体放松，并且是丹田的意图。吸入胸部，用双手握住空心拳头，轻轻舔肺部背部并蹲数十次，同时抬起手掌，从背部向两侧轻敲10分钟。这种方法可以放松胸部的空气，具有强化肺部和滋润肺部的作用。它还有助于身体浑浊排出，并可以通过脊背以防止感冒。

3.患有间质性肺炎的朋友不应该感到沮丧，人们不可避免地会感到多愁善感，他们不可避免地会感到沮丧甚至悲伤。请记住，悲伤和担忧是最容易受到肺部损伤的。为了改善这种不良情绪，你应该多花些时间在户外，参加一些文化和体育活动，或者徒步旅行，在水中筏子，或下棋和跳舞，听音乐和跳舞，这样悲伤在快乐中安静。

        间质性肺炎冬季要怎么做

1.吃一些性质温和的药物或食物，具有滋阴补湿的作用，滋养肺部，产生生命，如用银耳或黑木耳炖冰糖;用玉竹、沙子一起参加鸭汤;黑芝麻炒、，用蜂蜜调整。你可以吃更多的水果，包括梨子、甘蔗作为首选，其次是荸荠、香蕉、枇杷也是一个很好的保湿的东西。但是，如果脾脏湿重，腹泻，肺部感冒又咳嗽粘稠，不宜食用上述水果。

2.呼吸运动应尽可能在户外进行。坚持和规律，以改善肺功能。此外，有针对性地锻炼呼吸肌可以增强呼吸肌的肌肉力量和耐力，改善肺功能，增加呼吸范围，有助于减少解剖死腔的影响，并改善肺泡通气和血氧饱和度。呼吸肌锻炼包括腹式呼吸、唇呼吸和全身呼吸体操。

3.当感觉天气凉爽时，应尽量减少户外活动的时间。特别是从早上5点到早上10点，这个时间是细菌和病毒传播的最高时期，这对易受感冒的人非常不利。

        患病后思想负担占50%

为什么说患病后思想负担占50%也就是一半，在实际治疗的例子上我们可以得出结论，病情基本相同的两个患者思想压力负担过重的一方往往病情都是发展的快的一方。比如我们曾治疗过一个大学的教授，他再服用间质康复汤治疗的期间翻阅各种相关书籍资料，总是问西医说是亚癌治不好，我们能治好么等诸多的问题，搞得自己精神压力很大每天没有别的事情了就是想这个病，即便用药后已经有了明显的效果了，还是觉得是不是只是暂时减轻了，西医说是亚癌治不好等，最后甚至都不保质保量的服用间质康复汤了。还有一个患者是农安的患者，患者就是普通家庭文化程度不是很高，他就是按时按顿的服用间质康复汤有不懂的地方也不会自己胡乱猜疑，都是及时的问我们医生，配合的很好，在效果慢慢出现了以后还去户外跳跳广场舞，每次都信心十足的告诉我们病情又减轻了。最终两人的治疗效果显而易见，教授放弃了治疗而另一位患者康复了。

希望通过这个实例能让我们患者放松心态，积极的去治疗，虽然难治但只要有希望就不要放弃。最后想说寻找自己的力量，帮助世界上苦恼的人们解决他们的烦恼，帮助世界上陷入困境的人们，每个人都健康是吾之心愿。

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